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生育后真正的是軟產(chǎn)道發(fā)生了非常巨大的變化，真正骨盆的骨性結構變化不大，所以大家在這不必為恢復骨盆問題過度擔憂，只要做好健康快樂，做好享受孕媽媽 ，享受哺乳期媽媽，哺育孩子的情形就OK了，大家不必對骨盆恢復再做費很大的心思。
生育后真正的是軟產(chǎn)道發(fā)生了非常巨大的變化，真正骨盆的骨性結構變化不大，所以大家在這不必為恢復骨盆問題過度擔憂，只要做好健康快樂，做好享受孕媽媽 ，享受哺乳期媽媽，哺育孩子的情形就OK了，大家不必對骨盆恢復再做費很大的心思。
產(chǎn)后骨盆的修復方法如下： 第一，可以佩戴骨盆帶，順產(chǎn)當天就可以戴骨盆帶，剖宮產(chǎn)傷口不痛，7天左右也可以戴骨盆帶，穩(wěn)定骨盆各個關節(jié)。 第二，骨盆修復，每天做一次修復。也可以通過手法修復骨盆各個關節(jié)，包括雙側的擠壓、十字交叉韌帶的擠壓和股骨大轉子的擠壓。此外，要加強骨盆周圍肌肉的鍛煉，能夠起到穩(wěn)定骨盆的作用，可以進行臀部肌肉，包括臀大肌、髂腰肌、臀中肌這些肌肉的強化訓練，但是要確定時間。在身體狀態(tài)沒有恢復好之前，不能夠做太多的運動，一般建議2~3個月以后再進行臀部肌肉的訓練，這些訓練最好是在醫(yī)生的指導下進行，避免訓練過度，影響身體的恢復。
骨盆骨折，保守治療是要臥床休息三個月并要使用骨盆兜固定的，三個月后，可以下床活動；你做了手術，3－4周就可以下床活動了，但不能活動的時間過長，需要躺6周左右，再看情況而定是否能做起。站立和行走沒有具體的時間，因人而異，主要看你骨折情況、身體恢復程度而定，大概時間3-6個月吧。后遺癥多少會有，比如換季疼痛，不能長期站立，不能做重體力活等等。后期功能鍛煉要跟上，功能恢復越好，后遺癥也就越少。沒有錯位的情況下制動臥床兩個月左右即可逐漸恢復正常功能，相反需要考慮牽引或者手術治療即可，前提沒有并發(fā)癥等。期間對癥口服接骨活血舒筋止痛消炎等藥物即可?？梢约訌姞I養(yǎng)適當補鈣，應用健骨藥物觀察，必要時醫(yī)院骨外科影像學復查 建議飲食清淡加強營養(yǎng)，適當補鈣注意休息，可以適當康復恢復鍛煉，應用仙靈骨葆膠囊，如果伴隨其他不適的情況下需要及時復診拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。
一般產(chǎn)后骨盆會自己恢復的，所以不用過于擔心。 產(chǎn)后42天可以做一次產(chǎn)后復查，看子宮和傷口恢復情況。但有些人骨盆變化嚴重，則需要做盆底康復治療，還可以通過一些保健操這些運動的方法來促進恢復。 俯臥，產(chǎn)婦可以上身微微抬起，雙手自然托住下巴，伸展雙腿，然后躺在墊子上要注意上身微微地抬起，手肘也要彎曲，支撐墊子，雙腿伸直兩腿保持與肩同寬，彎曲左膝。 產(chǎn)婦還可以用自己的右腳向后彎曲與伸展，然后吸氣，快慢彎曲自己的左膝，產(chǎn)婦要盡量讓自己的左腳跟右臀部位靠近，而左腳向相反的方向盡量彎曲和伸展。 通過這些保健操能夠幫助骨盆恢復。
骨盆骨折常合并多發(fā)傷，尤其是骨盆出血休克非常容易導致病的死亡，因此一旦發(fā)生或者發(fā)現(xiàn)骨盆骨折是會危及生命的，因此首要的事就是需要及時撥打120，由專業(yè)的醫(yī)務人員參與救治，而對于不穩(wěn)定性的骨盆骨折來講，切記不能隨意的搬動，如果缺乏專業(yè)的救治也可以采用床單布單等來包裹與固定骨盆，也可以能起到一定的穩(wěn)定骨盆的作用，同時減少骨盆出血。當然這些都只是一個臨時的應急的措施，最終還是要在專業(yè)的醫(yī)務人員情況下，在現(xiàn)場采取急救措施以后盡快的轉移到醫(yī)院進行救治。
女性做了結扎以后，還是能夠恢復生育功能的，可以做雙側輸卵管的吻合手術，這種手術成功率是比較高的。做完手術以后，有70%~80%的人輸卵管還會再通，但能不能懷孕是不確定的。 因為不懷孕的原因非常多。此外，輸卵管做了吻合以后，有可能還會再次出現(xiàn)不通暢。有的人可能由于兩次的手術，造成輸卵管比較短，這種情況下輸卵管的功能也是非常差的。所以做了輸卵管吻合以后，如果備孕一年沒有懷孕，需要進一步檢查其他的原因。
