影響睡眠的因素有哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
失眠的因素影響的那就太多了，我們生活中的方方面面都會(huì)對(duì)我們失眠有影響，比如說(shuō)睡覺(jué)以前我們興奮，老年人喝了茶葉，年輕人晚上夜生活喝咖啡，和含咖啡因的飲料，喝酒都會(huì)影響我的睡眠，再一個(gè)就是我們現(xiàn)在大多數(shù)人的生活不規(guī)律，陰陽(yáng)顛倒，有的年輕人的夜生活一直從晚上10點(diǎn)多才開(kāi)始一直在持續(xù)到臨明，這種都是導(dǎo)致我們的生物鐘紊亂，長(zhǎng)期的這種情況會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生，還有我們現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快，有一部分人經(jīng)常工作他在晚上才進(jìn)行，比如說(shuō)我們對(duì)地鐵的一些員工，白天他不能上班，晚上的話(huà)都夜深人靜的時(shí)候他們才進(jìn)入自己的工作崗位，長(zhǎng)期他們的生物鐘，就會(huì)紊亂也會(huì)影響到失眠。
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失眠的因素影響的那就太多了，我們生活中的方方面面都會(huì)對(duì)我們失眠有影響，比如說(shuō)睡覺(jué)以前我們興奮，老年人喝了茶葉，年輕人晚上夜生活喝咖啡，和含咖啡因的飲料，喝酒都會(huì)影響我的睡眠，再一個(gè)就是我們現(xiàn)在大多數(shù)人的生活不規(guī)律，陰陽(yáng)顛倒，有的年輕人的夜生活一直從晚上10點(diǎn)多才開(kāi)始一直在持續(xù)到臨明，這種都是導(dǎo)致我們的生物鐘紊亂，長(zhǎng)期的這種情況會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生，還有我們現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快，有一部分人經(jīng)常工作他在晚上才進(jìn)行，比如說(shuō)我們對(duì)地鐵的一些員工，白天他不能上班，晚上的話(huà)都夜深人靜的時(shí)候他們才進(jìn)入自己的工作崗位，長(zhǎng)期他們的生物鐘，就會(huì)紊亂也會(huì)影響到失眠。
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造成失眠的原因主要是分三個(gè)大的方面：第一、環(huán)境因素，如環(huán)境太吵、光線(xiàn)太強(qiáng)或者使用的臥具不合適；第二、患者本身的因素，有生活習(xí)慣方面的因素，家族史的因素，還有身體狀態(tài)的因素，往往失眠的人群有家族史；第三、長(zhǎng)期熬夜或者從事夜間工作的人群容易造成失眠；第四、睡前喝刺激性飲料或者功能性飲料、茶、咖啡或者其他一些功能性飲料
或者過(guò)多的酒都可能造成失眠；第四、睡前的劇烈運(yùn)動(dòng)也可以造成失眠。
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睡眠障礙導(dǎo)致的因素非常多：首先，病人受到心理壓力比較大的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)短期的睡眠障礙，第二，就是說(shuō)一些軀體疾病，比如說(shuō)病人有高血壓、糖尿病，不穩(wěn)定的時(shí)候也可能會(huì)引起睡眠問(wèn)題；第三，一些精神疾病比如抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、癡呆這些病人都會(huì)有失眠這種癥狀；第四個(gè)，可能一些因素導(dǎo)致這個(gè)病人腦功能出現(xiàn)了失調(diào)，像藥物的因素也會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)這個(gè)睡眠的問(wèn)題。
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影響甲狀腺癌術(shù)后療效的因素有非常多。首先是TSH的血濃度的多少可能明顯會(huì)影響它的療效，還有就是甲狀腺球蛋白的濃度也可能引起它的療效改變。作為外科醫(yī)生如何針對(duì)TSH調(diào)節(jié)它的甲狀腺濃度，就是要口服優(yōu)甲樂(lè)，優(yōu)甲樂(lè)的劑量、TSH的血液濃度是衡量，我們優(yōu)甲樂(lè)服用劑量大小的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。也就是說(shuō)甲癌術(shù)后的病人一定要把優(yōu)甲樂(lè)降到非常低的水平，減少?gòu)?fù)發(fā)，同時(shí)并發(fā)癥碘131術(shù)后帶來(lái)的并發(fā)癥，也是做甲狀腺外科醫(yī)生需要關(guān)注的，比如：做了碘131治療后，病人頸部出現(xiàn)了僵硬、皮膚放療后，碘131治療后頸部疤痕的增生。
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影響胃癌治療的療效原因非常多。首先它本身這個(gè)病的情況，早期療效好不好，大家回答OK，比如我們捏摸下的一個(gè)腫瘤，早期切掉了，就像我們看見(jiàn)家里剛栽的花一樣，剛有一個(gè)小小的嫩芽，我們就發(fā)現(xiàn)了它，你說(shuō)這樣的胃癌好不好，肯定好。當(dāng)然非常晚的，局部淋巴結(jié)都轉(zhuǎn)移掉了，肝臟也有轉(zhuǎn)移，療效肯定是不好的，所以對(duì)在這個(gè)問(wèn)題上要一分為二看問(wèn)題，還是那句話(huà)，越早診斷，早診斷早治療 效果最好，晚診斷 ，晚治療 效果不好，，有些胃癌在晚期，我們外科醫(yī)生沒(méi)有辦法用手術(shù)切除，只能姑息性治療 ，將帶來(lái)的療效是不好的。
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影響腦梗塞預(yù)后的因素有：
1、腦梗塞的愈后與從發(fā)病到開(kāi)始，治療的時(shí)間關(guān)系最為密切，開(kāi)始治療時(shí)間越早恢復(fù)越好；
2、梗塞的血管大小有關(guān)，梗塞的血管大，所供血的腦組織范圍大，功能恢復(fù)差，梗塞的血管小，腦缺血范圍小，側(cè)枝循環(huán)容易形成，恢復(fù)快，愈后好；
3、與患者開(kāi)始就診時(shí)意識(shí)狀態(tài)有關(guān)系，合并昏迷，特別是昏迷程度越重，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)越會(huì)越差；
4、與患者年齡及體質(zhì)有關(guān)，年齡越大體質(zhì)越差，愈后越差；
5、與有無(wú)合并癥及合并癥的輕重有關(guān)系，無(wú)合并癥者預(yù)后好，合并癥越多，越種，越厚，越差；
6、與梗塞的部位及梗塞后癥狀輕重有關(guān)系，梗塞部位功能越重要，越活越差，發(fā)病后偏癱，失語(yǔ)等定位癥狀越重越厚越差；
7、與發(fā)病的速度有關(guān)系，發(fā)病前沒(méi)有癥狀的沒(méi)有預(yù)兆的，起病急的愈后差，逐步緩慢發(fā)病者交易形成側(cè)支，循環(huán)，腦缺血可以逐漸代償，愈后較好；
8、與梗塞發(fā)作的次數(shù)有關(guān)系，首次發(fā)作愈后較好，反復(fù)多次發(fā)作的愈后交叉。
