減肥的根本在于恢復(fù)脾胃的功能。中醫(yī)認(rèn)為肥胖的問(wèn)題，主要還是出在脾胃主升降主運(yùn)化上。而脾升胃降，特別是胃主效，脾是主升，人體的氣機(jī)一升一降，才會(huì)正常的運(yùn)行，氣血達(dá)到上面和下面一個(gè)均衡的運(yùn)行。肥胖主要還是我們的脾胃運(yùn)化功能強(qiáng)弱。
減肥的根本在于恢復(fù)脾胃的功能。中醫(yī)認(rèn)為肥胖的問(wèn)題，主要還是出在脾胃主升降主運(yùn)化上。而脾升胃降，特別是胃主效，脾是主升，人體的氣機(jī)一升一降，才會(huì)正常的運(yùn)行，氣血達(dá)到上面和下面一個(gè)均衡的運(yùn)行。肥胖主要還是我們的脾胃運(yùn)化功能強(qiáng)弱。
單純節(jié)食減肥容易反彈的原因：?jiǎn)渭児?jié)食減肥首先是減少水分，造成我們體重的下降比較快，第二個(gè)階段才是真正地開(kāi)始消耗脂肪。同時(shí)因?yàn)榈诙A段肌肉組織合成增加，因此體重下降不大，容易使人產(chǎn)生減肥無(wú)效的錯(cuò)覺(jué)，而放棄繼續(xù)減肥。這個(gè)時(shí)候繼續(xù)堅(jiān)持才能夠進(jìn)一步地造成脂肪的消耗，所以單純節(jié)食減肥很多時(shí)候沒(méi)有減掉脂肪，尤其在節(jié)食過(guò)程中不配合運(yùn)動(dòng)，就相對(duì)比較容易反彈。
婦女產(chǎn)后再就是一些久坐少動(dòng)的人群，再就是長(zhǎng)期喜歡吃辛辣刺激性的食物的這些人群都有可能會(huì)發(fā)生便秘；便秘是老年人一個(gè)常見(jiàn)的病癥，原因就有很多老年人他機(jī)體的功能都比較衰退了、臟腑功能都減弱了，就是從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)會(huì)出現(xiàn)氣血陰陽(yáng)的虧虛；那么氣虛腸道就推動(dòng)無(wú)力，陰血虧虛的話(huà)它腸道就濕熱濡潤(rùn)，陽(yáng)虛的話(huà)腸道就不能溫煦；再就是從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)就是說(shuō)他的活動(dòng)量減少了、飲食量也減少了，那么就是這種含纖維的食物就是攝入減少了這些；另外他是患多種疾病合并多重用藥，有時(shí)候疾病和藥物的這種因素，也會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生。
因?yàn)樵绠a(chǎn)兒較早的降臨，早產(chǎn)兒的造血的功能發(fā)育也是不完善的。早產(chǎn)兒出生以后，在醫(yī)院由于合并有各種各樣的疾病，也應(yīng)該要進(jìn)行各種的化驗(yàn)的檢查，醫(yī)源性的失血也是早產(chǎn)兒貧血發(fā)生的一個(gè)原因。為了避免發(fā)生比較嚴(yán)重的早產(chǎn)兒的貧血，我們要盡量減少醫(yī)源性失血率，在化驗(yàn)檢查抽血的過(guò)程中，盡量減少血量來(lái)來(lái)進(jìn)行化驗(yàn)，。
女性容易便秘與他的特殊解剖結(jié)構(gòu)和生理情況有關(guān)系。第一、女性的骨盆一般情況是比較大一些。第二、女性的陰道薄弱和三角肌筋膜地方比較薄弱容易引起直腸前突。第三、女性懷孕以后盆腔的壓力增大，盆腔充血引起便秘的發(fā)生率是比較高的。第四、女性就是長(zhǎng)期的久坐，肛門(mén)充血也會(huì)引起一個(gè)便秘。第五、女性患者一般情況下比較愛(ài)吃一些辛辣的，可能與這些飲食習(xí)慣有關(guān)系。
女性更容易出現(xiàn)壓力性尿失禁的原因如下： 1、跟女性的生理解剖結(jié)構(gòu)有關(guān)系，女性的尿道比男性要短很多，她的功能尿道也比較短，所以更容易患?jí)毫π阅蚴Ы?2、隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的激素水平、雌激素水平下降，導(dǎo)致盆底結(jié)構(gòu)的彈性下降。 3、女性多次的生育，然后包括經(jīng)自然分娩等因素，都是會(huì)引起壓力性尿失禁的。 4、誘因包括女性的肥胖，家族里有壓力性尿失禁的家族史，還包括不良的生活習(xí)慣，比如長(zhǎng)期的吸煙等，都會(huì)誘發(fā)壓力性尿失禁。 5、女性會(huì)引起盆腔臟器的脫垂。
