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不主張一個(gè)人，獨(dú)自在一個(gè)地方鍛煉。如果發(fā)生了危險(xiǎn)，沒(méi)有相互的這種照應(yīng)與幫助。建議冠心病患者，要帶上急救藥，比如說(shuō)硝酸甘油、速效救心丸。如果在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，發(fā)生了胸悶 胸疼等不適，那么處理方法是立即停止運(yùn)動(dòng)、原地休息，含化速效救心丸與硝酸甘油。當(dāng)然含化硝酸甘油，不能量太大，量太大它有可能導(dǎo)致低血壓狀態(tài)。
不主張一個(gè)人，獨(dú)自在一個(gè)地方鍛煉。如果發(fā)生了危險(xiǎn)，沒(méi)有相互的這種照應(yīng)與幫助。建議冠心病患者，要帶上急救藥，比如說(shuō)硝酸甘油、速效救心丸。如果在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，發(fā)生了胸悶 胸疼等不適，那么處理方法是立即停止運(yùn)動(dòng)、原地休息，含化速效救心丸與硝酸甘油。當(dāng)然含化硝酸甘油，不能量太大，量太大它有可能導(dǎo)致低血壓狀態(tài)。
冠心病日常需要注意的問(wèn)題，其實(shí)是很多的，但是不外呼幾個(gè)方面，第一個(gè)要很好的休息，不要熬夜，特別是不要暴飲暴食。第二個(gè)方面也是我們特別強(qiáng)調(diào)的，就是要正規(guī)的服用藥物進(jìn)行治療。現(xiàn)在社會(huì)上有很多打著各種各樣治療冠心病，特別是對(duì)老年人有一定的欺騙性。
夏季冠心病患者其實(shí)總體上來(lái)講，夏季產(chǎn)生心絞痛的這種情況比冬季要少很多。夏天來(lái)了以后氣溫升高了，血管的話就很容易擴(kuò)張，那么血流量它就會(huì)自然就會(huì)增加，到了冬季以后，這種血流量血管收縮以后，血流量它就會(huì)減少，所以一般來(lái)講，夏季不是冠心病的高峰時(shí)期。
冠心病患者在洗澡的時(shí)候，特別要注意的問(wèn)題就是要保持浴室里面的通風(fēng)，一定要有抽風(fēng)機(jī)抽著，而且還要水不要蒸汽放的太多，房間里面全是蒸汽進(jìn)去以后，就感覺(jué)有一種憋悶的這種感覺(jué)，這種環(huán)境肯定是不合適的。而且冠心病患者最好是在洗澡的時(shí)候，特別是老年人能夠有人陪著。
運(yùn)動(dòng)的話是我們生活中，必不可少的一個(gè)項(xiàng)目，那么實(shí)際上的話呢，我們需要注意很多，但是不同的人需要，注意的事項(xiàng)是不一樣的，如果是年輕人那么他的運(yùn)動(dòng)，只要注意不要受傷就可以了，那么對(duì)一些老年人，那就不一樣了，如果是一些老年的朋友，那么運(yùn)動(dòng)起來(lái)，一定要注意四個(gè)字，叫量力而行。
對(duì)于運(yùn)動(dòng)首先看病人的平衡能力，如果平衡能力還可以跟正常人一樣的運(yùn)動(dòng)方式，如果平衡能力很差比如站都站不住。那肯定要先練站，如果病人沒(méi)有支撐面的時(shí)候站立也很困難，就需要練有支撐面的站立，先練這方面的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)里面叫站床，它就是能夠讓病人先躺下之后，把病人綁住床自動(dòng)就可以搖高的進(jìn)行訓(xùn)練下肢。那病人還有姿勢(shì)的異常，比如病人類似像佝僂、駝背一樣腰都直不起來(lái)，那肯定要練如何挺腰與肚子增加腰背肌的訓(xùn)練，是需要根據(jù)病人的情況來(lái)給病人進(jìn)行不同的運(yùn)動(dòng)與治療。
