眼睛干澀疲勞是有原因的，任何原因造成的淚液質(zhì)或量異?；騽?dòng)力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，正常我們有淚液分泌，它分基礎(chǔ)淚液分泌、反射性淚液分泌。維持眼睛濕潤的是基礎(chǔ)淚液分泌，引起眼睛干澀是表面的脂質(zhì)層不足造成的，注意保護(hù)眼睛
眼睛干澀疲勞是有原因的，任何原因造成的淚液質(zhì)或量異常或動(dòng)力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，正常我們有淚液分泌，它分基礎(chǔ)淚液分泌、反射性淚液分泌。維持眼睛濕潤的是基礎(chǔ)淚液分泌，引起眼睛干澀是表面的脂質(zhì)層不足造成的，注意保護(hù)眼睛
眼睛干澀，疲勞是眼科常見的癥狀，通常是由于長時(shí)間近距離用眼以及看手機(jī)、電視、電腦等，導(dǎo)致干眼癥與視疲勞造成的。治療方面要注意以下幾點(diǎn)。 第一要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，減少近距離用眼時(shí)間，盡量少看手機(jī)、電視、電腦等，也不要在昏暗與晃動(dòng)的環(huán)境中用眼。 第二可以使用溫毛巾或者熱敷眼罩對眼部進(jìn)行熱敷，能夠改善眼部的血液循環(huán)，有效的緩解視疲勞癥狀，并能夠促進(jìn)淚液分泌。 第三，可以點(diǎn)緩解視疲勞的滴眼液，例如七葉洋地黃雙苷滴眼液。 第四，可以點(diǎn)人工淚液滴眼液。例如目前常用的有聚乙二醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等。
眼睛疲勞引起干澀是否可以滴眼藥水要視情況而定。因?yàn)椴皇撬愿裳鄱际茄劬ζ谝饋淼?，比如：配鏡引起的眼肌疲勞，你點(diǎn)眼藥水是沒有任何作用的，如果是屈光引起來的，那必須要驗(yàn)光配鏡，正確的眼鏡后，疲勞感就會(huì)消失，如果因?yàn)檠劬礀|西時(shí)間長了引起來的疲勞引起的干眼，那么可以考慮用人工淚液治療，就是疲勞要分清楚什么原因引起來的，如果不是屈光引起來的，只是一般的疲勞引起的干眼可以選擇人工淚液的眼藥水，但不建議使用抗生素眼藥水或其他類的眼藥水。
近視眼手術(shù)后眼睛容易疲勞的原因如下： 1、術(shù)后暫時(shí)眼睛干燥，出現(xiàn)干眼癥。 2、屈光度的改變，因?yàn)槭中g(shù)時(shí)醫(yī)生會(huì)把屈光度從遠(yuǎn)視或者高度遠(yuǎn)視變成正視，如果要看近處物體，就比較模糊，表現(xiàn)為暫時(shí)的視疲勞。 這兩種情況一般隨著手術(shù)的修復(fù)和用藥，在3-6個(gè)月左右都會(huì)改善，且這類手術(shù)多為年輕人做，本身調(diào)節(jié)能力也比較好，一般不會(huì)有明顯的不適，恢復(fù)較快。
眼干澀是指眼睛有干澀的不適感，任何原因?qū)е聹I腺分泌異常，均可以引起眼干澀。常見的疾病，比如鱗屑性的瞼緣炎、維生素A缺乏癥、干燥綜合癥、沙眼等。 檢查，需要做裂隙燈檢查、淚液分泌試驗(yàn)檢查、淚膜破裂時(shí)間、瞼板腺功能檢查、眼底鏡檢查、眼分泌物的涂片檢查，眼瞼的刮片檢查。 治療原則，需要針對病因進(jìn)行治療，眼干可以使用人工淚液，外用眼膏或者凝膠等緩解癥狀。必要的時(shí)候需要手術(shù)治療。
容易疲勞會(huì)影響正常的生活和工作狀態(tài)。我們可以通過中藥治療和改善生活方式兩方面來進(jìn)行調(diào)理。第一，改善生活方式。容易疲勞可能是長期作息不規(guī)律或熬夜導(dǎo)致的，需要我們及時(shí)調(diào)整為良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。比如早睡早起、飲食清淡、易于消化。平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和蔬菜水果，另外要注意勞逸結(jié)合，避免身體出現(xiàn)過度的疲勞，適當(dāng)?shù)木徑饩駢毫Γ３中那槭鏁?，還可以做一些適量的有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人體的基礎(chǔ)代謝率緩解疲勞。第二，就是中藥治療。容易疲勞屬于中醫(yī)的虛證，需要根據(jù)患者的具體情況對癥治療，如腎虛引起的疲勞，我們可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用八子補(bǔ)腎膠囊，它用菟絲子、枸杞子、金櫻子等八種種子類藥物來補(bǔ)腎益精，以及鹿茸、海馬等血肉有情之品補(bǔ)腎填精。另外，還配伍淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉，可以補(bǔ)腎溫陽，地黃滋腎陰，在補(bǔ)足腎精的同時(shí)實(shí)現(xiàn)腎陰腎陽雙補(bǔ)，達(dá)到陰陽平衡，對于腎精虧虛引起的容易疲勞，有較好的臨床療效。
