焦慮是抑郁的癥狀表現(xiàn)嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
焦慮障礙和抑郁障礙，是兩類疾病，是精神科常見(jiàn)的兩類疾病，發(fā)病率都很高，他們各自有各自的特點(diǎn)，抑郁障礙主要表現(xiàn)是，以抑郁為主，表現(xiàn)是情緒低落 快感缺失，興趣缺乏，焦慮障礙主要表現(xiàn)緊張，恐懼害怕 擔(dān)心多慮 煩燥不安，他們有各自的特點(diǎn)，當(dāng)然有的時(shí)候，也會(huì)在同一種疾病當(dāng)中，兩種癥狀都有，抑郁伴隨點(diǎn)焦慮，焦慮伴隨點(diǎn)抑郁，但是它們?cè)诟髯缘募膊‘?dāng)中，表現(xiàn)的程度是不一樣的，數(shù)量是不一樣的，比如說(shuō)焦慮癥，那么它焦慮的癥狀會(huì)，程度要重一些 多一些，抑郁癥當(dāng)中，它抑郁的特征會(huì)多一些，當(dāng)然這兩種病也有共同的癥狀，比如說(shuō)軀體不適感 睡眠紊亂，有一個(gè)醫(yī)院的焦慮抑郁量表，大家可以做一做，非常簡(jiǎn)便易行，那么從中了解一下什么是焦慮，什么是抑郁，這個(gè)量表在醫(yī)院非常常用，它主要是篩查，患者有沒(méi)有焦慮的情緒，和抑郁的情緒。
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焦慮障礙和抑郁障礙，是兩類疾病，是精神科常見(jiàn)的兩類疾病，發(fā)病率都很高，他們各自有各自的特點(diǎn)，抑郁障礙主要表現(xiàn)是，以抑郁為主，表現(xiàn)是情緒低落 快感缺失，興趣缺乏，焦慮障礙主要表現(xiàn)緊張，恐懼害怕 擔(dān)心多慮 煩燥不安，他們有各自的特點(diǎn)，當(dāng)然有的時(shí)候，也會(huì)在同一種疾病當(dāng)中，兩種癥狀都有，抑郁伴隨點(diǎn)焦慮，焦慮伴隨點(diǎn)抑郁，但是它們?cè)诟髯缘募膊‘?dāng)中，表現(xiàn)的程度是不一樣的，數(shù)量是不一樣的，比如說(shuō)焦慮癥，那么它焦慮的癥狀會(huì)，程度要重一些 多一些，抑郁癥當(dāng)中，它抑郁的特征會(huì)多一些，當(dāng)然這兩種病也有共同的癥狀，比如說(shuō)軀體不適感 睡眠紊亂，有一個(gè)醫(yī)院的焦慮抑郁量表，大家可以做一做，非常簡(jiǎn)便易行，那么從中了解一下什么是焦慮，什么是抑郁，這個(gè)量表在醫(yī)院非常常用，它主要是篩查，患者有沒(méi)有焦慮的情緒，和抑郁的情緒。
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焦慮性抑郁癥屬于抑郁癥，會(huì)有抑郁癥的表現(xiàn)，可有一些情感癥狀，如持續(xù)的情緒低落，做事情沒(méi)有興趣，總是感覺(jué)悶悶不樂(lè)，缺乏愉快感，覺(jué)得悲觀絕望，度日如年，痛不欲生，同時(shí)會(huì)伴有一些軀體癥狀，如乏力、食欲下降、體重下降、便秘、性欲降低等。
同時(shí)病人有可能會(huì)伴有認(rèn)知方面的癥狀，病人考慮事情過(guò)于消極、悲觀，覺(jué)得前途沒(méi)有希望。在這些抑郁癥狀的同時(shí)，病人有明顯的焦慮癥狀，如莫名的緊張，坐立不安、心煩、心慌、胸悶、不能放松等考慮診斷為焦慮性抑郁癥。
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抑郁焦慮是可以治好的，但這個(gè)治好并不是根治。
抑郁焦慮并沒(méi)有根治的說(shuō)法，治療的目標(biāo)是控制癥狀達(dá)到臨床痊愈，努力恢復(fù)患者的整體功能，達(dá)到患者生病前的狀態(tài)，提高患者的生活質(zhì)量，以及防止復(fù)燃和復(fù)發(fā)。
抑郁焦慮整體治療是提倡全病程治療，包括急性期治療、鞏固期治療和維持期的治療。急性期主要是控制癥狀，病人癥狀控制后，還需要經(jīng)過(guò)4~9個(gè)月的鞏固期治療，目標(biāo)是防止復(fù)燃。經(jīng)過(guò)鞏固期治療，對(duì)于反復(fù)發(fā)作的病人還需要維持期的治療，通常在2~3年。
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焦慮障礙和抑郁癥完全是兩類不同的疾病。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型，臨床可見(jiàn)心境低落，與其促進(jìn)不相稱，情緒的消沉，可從恁們不了到悲觀的郁結(jié)，從自卑一遇甚至出現(xiàn)到悲觀厭世，可有自殺的企圖或者行為，甚至發(fā)生木僵，部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)型的極樂(lè)，嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀，焦慮障礙是以難以控制的，過(guò)度持續(xù)的擔(dān)憂為特點(diǎn)，其他特征包括有焦慮性的心理癥狀，比如說(shuō)恐懼感，一積熱，焦慮的軀體癥狀，包括有疲勞和肌肉的緊張，主要表現(xiàn)為無(wú)明確客觀的對(duì)象的緊張、擔(dān)心、著力不安，還有植物神經(jīng)功能的一個(gè)紊亂。比如說(shuō)心悸、手抖、出汗、尿頻以及運(yùn)動(dòng)性的不安等。所以焦慮障礙和抑郁癥是完全不同的兩種疾病。
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焦慮和抑郁在癥狀上往往是伴隨的，但它們又有些不同。
抑郁癥的病人最主要的是情緒低落、心情不好、高興不起來(lái)、做事情沒(méi)有興趣，有的會(huì)有乏力，不愿意活動(dòng)，自感腦子反應(yīng)慢，記不住事情，有注意力不集中，甚至有的病人會(huì)自責(zé)自罪，覺(jué)得自己沒(méi)有用，拖累家里人，嚴(yán)重的病人甚至有不想活的想法，
而焦慮往往是沒(méi)有明顯原因的感到緊張不安，或是沒(méi)有現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)的預(yù)感到災(zāi)難、威脅或者大禍臨頭的心境。同時(shí)病人也會(huì)伴有一些自主神經(jīng)功能的紊亂，比如出汗、尿頻、尿急、心慌、胸悶，自己感到痛苦。
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孕早期有點(diǎn)焦慮、有點(diǎn)睡眠障礙，并不一定是抑郁。
如果懷孕，是計(jì)劃內(nèi)的不會(huì)焦慮，如果是計(jì)劃外的懷孕，會(huì)有點(diǎn)焦慮、有點(diǎn)睡眠障礙。懷孕代表著，新的角色了，肩膀上的責(zé)任重了，所以就會(huì)有壓力。有壓力就會(huì)睡眠障礙，所以需要調(diào)整我們的思想，適應(yīng)角色的變化。當(dāng)焦慮的時(shí)候，可以練練正念。
孕早期的這個(gè)媽媽，還可以練練正念，當(dāng)你在焦慮的時(shí)候，或者說(shuō)每天不管你焦不焦慮，每天你就給自己一點(diǎn)時(shí)間，十分鐘 二十分鐘 三十分鐘，讓自己關(guān)注這呼吸正念
