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白艷杰副主任醫(yī)師
中醫(yī)科綜合

肩關(guān)節(jié)為何容易脫臼

收聽(tīng):3.59w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

肩關(guān)節(jié)脫位很常見(jiàn)占全身關(guān)節(jié)脫位的50%,這與肩關(guān)節(jié)的解剖和生理特點(diǎn)有關(guān),肩關(guān)節(jié)的構(gòu)造特殊屬于球窩關(guān)節(jié),構(gòu)成肩關(guān)節(jié)的兩塊骨頭是肩胛骨和肱骨頭。肱骨頭是一個(gè)球形的關(guān)節(jié)面,正好落在肩胛骨的關(guān)節(jié)盂里面,這個(gè)盂很像一個(gè)碟子下凹部分很淺,這就使人的上肢有很大的活動(dòng)范圍。但是肩關(guān)節(jié)也有一些弱點(diǎn)除去關(guān)節(jié)臼淺以外,關(guān)節(jié)周圍的韌帶也比較薄弱,尤其是靠前方的關(guān)節(jié)韌帶這兩個(gè)構(gòu)造上的特點(diǎn),使得肩關(guān)節(jié)比較容易脫臼,正由于肩關(guān)節(jié)臼淺脫臼復(fù)位以后 ,容易再次脫臼形成所謂習(xí)慣性脫臼。

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    高萬(wàn)旭副主任醫(yī)師
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    在生活中如果說(shuō)發(fā)生有肩關(guān)節(jié)脫臼這樣的情況,一般情況下患者不要嘗試進(jìn)行自我復(fù)位,因?yàn)檫@比較危險(xiǎn),肩關(guān)節(jié)脫位以后通常是關(guān)節(jié)面它卡在哪個(gè)地方了,如果去強(qiáng)行復(fù)位有可能造成二次傷害。那么用布條或布兜把它給兜起來(lái),把上肢固定好,然后讓你自己找到一個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)不太痛的位置,然后盡快到就近急診,到醫(yī)院去進(jìn)正規(guī)的拍片復(fù)位。

    王麗華副主任醫(yī)師
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    對(duì)于先天性的習(xí)慣性脫位的治療,原則上以保守治療為主,訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉,以加強(qiáng)肌力來(lái)幫助穩(wěn)定關(guān)節(jié),除非效果不佳才在關(guān)節(jié)鏡下實(shí)行關(guān)節(jié)囊緊縮術(shù),減少關(guān)節(jié)活動(dòng)的范圍,以維持穩(wěn)定;對(duì)于創(chuàng)傷性肩關(guān)節(jié)脫位的治療,在第一次脫位時(shí),以往主要是使用保守的方法進(jìn)行治療;針對(duì)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的患者在其第一次肩關(guān)節(jié)脫臼后,時(shí)予以修補(bǔ)剝離的肩盂唇韌帶,以減少日后復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì),關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的好處是傷口小,四個(gè)小孔就可以解決問(wèn)題,術(shù)后的恢復(fù)快,關(guān)節(jié)不容易僵硬,容易恢復(fù)正常的肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍;非受傷因素引起的習(xí)慣性的肩關(guān)節(jié)脫位,最好以保守的方法進(jìn)行治療,為受傷造成的脫臼,則最好由手術(shù)的方法進(jìn)行治療。

    高萬(wàn)旭副主任醫(yī)師
    骨科
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  • 肩關(guān)節(jié)脫臼以后,到醫(yī)院進(jìn)行肩關(guān)節(jié)復(fù)位以及上肢外展支具的固定。固定好后回到家里應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 1、要穿寬松、保暖的衣服,讓自己在一個(gè)比較舒適的位置,手要放在外展支具的上面,維持住外展位,讓關(guān)節(jié)在相對(duì)來(lái)說(shuō)功能位,能夠得到充分的休息,讓淤血吸收。 2、飲食上適宜清淡,不要去吃煙酒。 3、肩關(guān)節(jié)進(jìn)行鍛煉,手也放在外展支具上,但是腕關(guān)節(jié)、手指以及肘關(guān)節(jié)是沒(méi)有受傷的,為了避免關(guān)節(jié)僵硬,還需要對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng),背伸以及握拳,來(lái)防止固定三周關(guān)節(jié)會(huì)進(jìn)行萎縮,同時(shí)還可以做些力所能及的功能煉鍛,比方八段錦、太極拳,找些適合自己的動(dòng)作進(jìn)行鍛煉,或者做些力所能及的生活自理的動(dòng)作。

    王麗華副主任醫(yī)師
    骨科
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