在藥茶方面給患者推薦的，第一個藥茶是雙花茶，取的是新鮮的金銀花以及紫花地丁也是比較常見的藥，這味藥比較好看開紫色的小花，在我們田野和山澗中隨處可見的，取二者各6克取水煎代茶飲對于皮膚容易長粉刺、長癤腫、長疙瘩的人可以試一下。第二個給患者推薦的藥茶是土茯苓萆薢茶，對于濕熱所導(dǎo)致的婦女的帶下量多帶下穢濁、異味比較大很適合，取的是土茯苓30克、萆薢30克水煎以后代茶飲。
在藥茶方面給患者推薦的，第一個藥茶是雙花茶，取的是新鮮的金銀花以及紫花地丁也是比較常見的藥，這味藥比較好看開紫色的小花，在我們田野和山澗中隨處可見的，取二者各6克取水煎代茶飲對于皮膚容易長粉刺、長癤腫、長疙瘩的人可以試一下。第二個給患者推薦的藥茶是土茯苓萆薢茶，對于濕熱所導(dǎo)致的婦女的帶下量多帶下穢濁、異味比較大很適合，取的是土茯苓30克、萆薢30克水煎以后代茶飲。
在藥物的選擇方面給大家推薦的是甘露消毒丹和六一散，都有清熱利濕的效果。在經(jīng)絡(luò)的保健方面給大家推薦的穴位是豐隆穴，豐隆穴它位于外踝尖上八寸距脛骨前緣二橫指的位置，患者可以用穴位按摩的方法去清利濕熱。此外患者還可以敲肝膽經(jīng)，肝膽有疏利濕熱的作用，患者膽經(jīng)在大腿的外側(cè)中線患者可以握空拳，由上到下去敲膽經(jīng)一直到足背的前方。
淤血體質(zhì)給患者推薦的第一個藥茶是三花茶?；颊呖梢匀∶倒寤?克，月季花6克，凌霄花6克，水煎代茶飲。玫瑰花理氣解郁，月季活血化瘀，凌霄對女性更有治療血瘀閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。這些花類都有很好的疏肝解郁活血的作用。因此對于瘀血導(dǎo)致的面部色斑患者可以去試一試。另外三七粉自古就是補(bǔ)血活血的圣品，古代人稱之為“金不換”足以見它的地位，患者可以取三七粉1至3克用水沖服，對淤血體質(zhì)的改善是很有幫助的。
推薦的藥茶第一個是合歡花茶、合歡花有很好的疏肝解郁的作用，歷代的人們也很喜歡它，人們對它的描述是見之煩惱無、聞之沁心脾，說明它有很好的疏肝解郁的效果。所以對于情志不暢達(dá)、睡眠障礙的人，可以選用合歡花10克取水煎代茶飲或者是沸水沖泡去飲用。第二患者推薦的茶是檸檬茶相傳宋美齡先生，她的養(yǎng)生秘招就是用早晚一杯檸檬茶，檸檬也有很好的疏理肝氣的效果。
患者推薦的藥茶第一個藥茶是玉米須茶，玉米須也是藥食同源的一味藥，玉米須有很好的利濕作用?；颊咧w腫脹的眼瞼浮腫的，夏天可以取新鮮的玉米須取水煎代茶飲。第二個藥茶是橘絡(luò)青果茶對于患者痰濕體質(zhì)，導(dǎo)致的咽部有痰、咽部不清爽的患者可以試一試，取橘絡(luò)就是橘絡(luò)和青果橘絡(luò)取3克、青果取1克取沸水沖泡以后代茶飲，對于痰濕導(dǎo)致的咽部不利、咽部有痰患者效果比較好。
推薦的藥茶第一個是玉屏風(fēng)茶，這也是中醫(yī)的經(jīng)典方劑，取用的是黃芪、白術(shù)和防風(fēng)這三味藥，黃芪5克、白術(shù)5克、防風(fēng)3克取水煎以后代茶飲，對于氣虛體質(zhì)、特敏體質(zhì)導(dǎo)致的過敏性鼻炎有輔助治療的效果，臨床中還有玉屏風(fēng)顆?；颊呖梢赃x用。第二個給患者推薦的是辛夷茶、辛夷就是俗稱的玉蘭。玉蘭在3月份到5月份之間玉蘭在中醫(yī)稱之為辛夷，可以取玉蘭辛夷這味中藥取布包以后水煎代茶飲，對于過敏性鼻炎效果比較好。第三個給患者推薦的是靈芝茶、靈芝是中華九大仙草之一，靈芝有很好的提高機(jī)體免疫力，預(yù)防過敏現(xiàn)象的發(fā)生，靈芝我們可以取靈芝10克取水煎代茶飲。
