第一、食療，也就是規(guī)律飲食或者吃一些容易消化的食物。第二、就是藥療，有一些胃腸功能不好的，可以適當?shù)母鶕?jù)自己胃腸功能的表現(xiàn)，給予一些助消化藥、促動力藥或者整腸的藥物給他改善胃腸的功能。再一個就是一我們醫(yī)院比較有特色的一些康復(fù)治療，不管是一些中醫(yī)的針灸、按摩，還是一些熱療、理療，還是一些水療，對于胃腸功能的恢復(fù)都有一定的幫助。最后就是根據(jù)自己的情況，做一些適當?shù)倪\動鍛煉，對于胃腸功能的恢復(fù)也是非常有好處的。
第一、食療，也就是規(guī)律飲食或者吃一些容易消化的食物。第二、就是藥療，有一些胃腸功能不好的，可以適當?shù)母鶕?jù)自己胃腸功能的表現(xiàn)，給予一些助消化藥、促動力藥或者整腸的藥物給他改善胃腸的功能。再一個就是一我們醫(yī)院比較有特色的一些康復(fù)治療，不管是一些中醫(yī)的針灸、按摩，還是一些熱療、理療，還是一些水療，對于胃腸功能的恢復(fù)都有一定的幫助。最后就是根據(jù)自己的情況，做一些適當?shù)倪\動鍛煉，對于胃腸功能的恢復(fù)也是非常有好處的。
第一、食療，也就是規(guī)律飲食或者吃一些容易消化的食物。第二、就是藥療，有一些胃腸功能不好的，可以適當?shù)母鶕?jù)自己胃腸功能的表現(xiàn)，給予一些助消化藥、促動力藥或者整腸的藥物給他改善胃腸的功能。再一個就是一我們醫(yī)院比較有特色的 一些康復(fù)治療，不管是一些中醫(yī)的針灸、按摩，還是一些熱療、理療，還是一些水療，對于胃腸功能的恢復(fù)都有一定的幫助。最后就是根據(jù)自己的情況，做一些適當?shù)倪\動鍛煉，對于胃腸功能的恢復(fù)也是非常有好處的。
鍛煉腿部肌肉，增強腿部肌肉力量的動作是非常多的。其主要的鍛煉是器械鍛煉，尤其是以下的幾個動作，能夠達到非常良好的鍛煉效果，鍛煉腿部肌肉的黃金動作，就是深蹲、深蹲是使用杠鈴進行的一種肌肉訓(xùn)練，能夠非常良好的增強腿部的肌肉力量，增強腿部的肌肉維度。 其次可以使用腿舉的方法來進行腿部肌肉的鍛煉。另外啞鈴深蹲以及直腿硬拉，曲腿硬拉等鍛煉方式，也能非常良好的是腿部的肌肉得到力量的刺激和肌肉的肥大，能達到鍛煉腿部肌肉，增強腿部力量的效果。
孕婦增強抵抗的方法： 1、注意營養(yǎng)合理。在日常的飲食中準一定要注意營養(yǎng)的合理攝入，特別是具有免疫調(diào)節(jié)功能的蛋白質(zhì)、維生素和一些微量元素； 2、保證充足的睡眠。良好的身體狀態(tài)與充足的睡眠息息相關(guān)； 3、每天要進行適量運動。運動勝過所有的藥物，是人體增強免疫力的有效方式之一。免疫力增強，還有利于順利分娩。
不吃藥胃腸功能可以自愈嗎，這個就要看胃腸功能當時的輕重予以判斷，如果比較輕的不用吃藥，可以通過一些中醫(yī)的方法和理療的方法，或者一些康復(fù)的方法。這部分患者胃腸功能是可以恢復(fù)的，不用吃藥。
胃腸不好的病人如何補充營養(yǎng)：食管癌病人進食困難時，喝蛋白粉也是比較困難的，這個時候可以主張病人把配好的營養(yǎng)液當成茶喝。這樣下來也能保證一定的攝入量，保證進食的充足，有的時候我們鼓勵病人也會考慮營養(yǎng)均衡的營養(yǎng)液攝入為主，這個基礎(chǔ)上如果你想加點輔食，喜歡吃的東西也可以去加，這樣會給你最好的營養(yǎng)攝入。因為這個營養(yǎng)粉蛋白含量相對來說還是偏高，切記不要和喝水一樣，以免消化不了。
