也就睡眠障礙這個(gè)疾病，失眠是以不能獲得正常睡眠為特征的一個(gè)疾病。很多的人都有過(guò)失眠這樣的經(jīng)歷，昨天一夜沒(méi)睡覺(jué)，就是睡不著這樣短暫的一次就不能稱之為失眠。一般持續(xù)到一周或者半個(gè)月以上，這個(gè)就要稱為失眠。失眠是睡眠障礙：一個(gè)是上床后入睡困難，還有一個(gè)是睡后中途醒來(lái)難以入睡。
失眠的主要癥狀，應(yīng)該包括以下幾個(gè)方面： 1、入睡困難，一般入睡時(shí)間超過(guò)30分鐘就是入睡困難。 2、睡眠的維持時(shí)間縮短，失眠患者睡眠的維持時(shí)間一般少于5小時(shí)。 3、早醒的次數(shù)較多和晨醒過(guò)早。失眠患者起夜的次數(shù)一般在兩次以上。 4、睡眠質(zhì)量不佳，表現(xiàn)為疲勞感較嚴(yán)重，還有就是注意力不集中。 如果滿足以上幾個(gè)條件，并且持續(xù)時(shí)間超過(guò)一個(gè)月，或一周之內(nèi)超過(guò)有三次，就達(dá)到了失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
也就睡眠障礙這個(gè)疾病，失眠是以不能獲得正常睡眠為特征的一個(gè)疾病。很多的人都有過(guò)失眠這樣的經(jīng)歷，昨天一夜沒(méi)睡覺(jué)，就是睡不著這樣短暫的一次就不能稱之為失眠。一般持續(xù)到一周或者半個(gè)月以上，這個(gè)就要稱為失眠。失眠是睡眠障礙：一個(gè)是上床后入睡困難，還有一個(gè)是睡后中途醒來(lái)難以入睡。
嗜睡癥的病人有時(shí)候還嗜睡，會(huì)表現(xiàn)為嗜睡特點(diǎn)就是白天的過(guò)度睡眠。但有些嗜睡癥病人恰恰表現(xiàn)為夜間的入睡困難，甚至表現(xiàn)為失眠體癥狀失眠是由各種原因?qū)е碌娜胨щy睡眠質(zhì)量下降，睡眠時(shí)間縮短，記憶力減退和注意力下降的這樣一組疾病。
失眠的癥狀有： 一.入睡困難； 二.不能熟睡； 三.早醒，醒后無(wú)法再入睡； 四.頻頻從噩夢(mèng)中驚醒； 五.睡過(guò)之后精力沒(méi)有恢復(fù)； 六.睡眠感觸阻礙，指患者盡管能夠很好地睡眠，但是醒來(lái)后一直覺(jué)得自己沒(méi)有入睡，整夜處于失眠狀態(tài)，但是同一房間的人都承認(rèn)該患者半夜還有呼嚕聲傳出，睡得很香。 睡前要遠(yuǎn)離興奮性和刺激性的東西，比如：煙、茶、可樂(lè)、咖啡等，睡前喝一杯牛奶或者溫水對(duì)促進(jìn)睡眠很有幫助。睡前不要饑餓、過(guò)飽、不要喝太多水、可做一些小運(yùn)動(dòng)，但是不要做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于很好的入眠。比如：散步 、打太極拳、臨睡前的2h最好不要看要?jiǎng)幽X思考的電影、書籍，不要在臨睡前用腦思考。
幾乎每個(gè)人都被失眠困擾過(guò)，晚上睡眠不好直接導(dǎo)致第二天上班無(wú)精打采，哈欠連天，影響上班質(zhì)量，失眠的這個(gè)癥狀表現(xiàn)，第一個(gè)胡思亂想，腦子里像放電影，很難進(jìn)入睡眠，第二是睡眠質(zhì)量不好，睡了跟沒(méi)睡一樣，渾身酸痛，出現(xiàn)這些情況應(yīng)該找出真正的原因，加以改善，第三是容易驚醒，睡眠較淺，難以進(jìn)入深睡眠就會(huì)對(duì)周圍的動(dòng)靜比較敏感，第四入睡困難，主要表現(xiàn)是不能熟睡，早醒，醒后無(wú)法再入睡，第五噩夢(mèng)不斷，多夢(mèng)也是失眠癥狀之一，夢(mèng)多嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，以上5條是失眠的常見癥狀。
腦梗塞的癥狀有以下幾點(diǎn)： 1、偏癱，患者常常會(huì)有一側(cè)肢體麻木、無(wú)力的感覺(jué)，患側(cè)行走時(shí)有腳踩棉花感，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致大小便失禁的癥狀。 2、頭暈頭痛，如果患者突然有頭暈、頭痛等癥狀，在劇烈頭痛的時(shí)候，還會(huì)伴隨著惡心、嘔吐等表現(xiàn)，需要考慮存在腦梗塞的可能，最好能及時(shí)就醫(yī)。 3、暫時(shí)性視力障礙，剛出現(xiàn)腦梗塞時(shí)，患者可能會(huì)有看東西模糊、視野不全等癥狀。 4、發(fā)音障礙，當(dāng)出現(xiàn)腦梗塞時(shí)，患者可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)音困難，說(shuō)話斷斷續(xù)續(xù)等表現(xiàn)； 5、性格改變，患者的性格可能會(huì)發(fā)生一些變化，比如煩躁不安、沉默寡言、表情淡漠等。 6、昏迷，當(dāng)患者病情比較嚴(yán)重時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腦水腫、顱內(nèi)壓增高等癥狀，此時(shí)患者就可能出現(xiàn)昏迷，此時(shí)必須及時(shí)治療，否則可能會(huì)危及患者生命。
