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COPD病人鍛煉的強(qiáng)度和時(shí)間，要根據(jù)患者自己的能力來(lái)量力而行，通常鍛煉時(shí)感到有一些氣促，但是又不覺得過于疲勞，這個(gè)是比較適當(dāng)?shù)囊粋€(gè)程度，這種稍微有點(diǎn)氣促，休息5到10分鐘就能夠緩解，這樣是比較好的。每次鍛煉10到20分鐘，一天可以分上、下午兩次鍛煉。
COPD病人鍛煉的強(qiáng)度和時(shí)間，要根據(jù)患者自己的能力來(lái)量力而行，通常鍛煉時(shí)感到有一些氣促，但是又不覺得過于疲勞，這個(gè)是比較適當(dāng)?shù)囊粋€(gè)程度，這種稍微有點(diǎn)氣促，休息5到10分鐘就能夠緩解，這樣是比較好的。每次鍛煉10到20分鐘，一天可以分上、下午兩次鍛煉。
一般來(lái)講，醫(yī)院重視呼吸方面，都會(huì)開辟一個(gè)單獨(dú)的門診，宣教門診或者說COPD的專病門診，和別的門診區(qū)分開，病人不多，大部分是這些COPD穩(wěn)定期的病人，做一些日常的隨訪和開藥。呼吸康復(fù)就一個(gè)門診的宣教護(hù)士，每天上午10點(diǎn)，在診室放視頻，和COPD病人一起做呼吸操，對(duì)于早期的肺康復(fù)鍛煉、運(yùn)動(dòng)能力都是有改善的，還有提高生活質(zhì)量。
COPD病人如果控制不好，首先嚴(yán)重影響呼吸功能，甚至危及生命；COPD可以使人的活動(dòng)、耐力包括勞動(dòng)能力下降，嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致包括生活或者從事一些日常的工作能力的喪失，從而也導(dǎo)致了生活質(zhì)量的下降；嚴(yán)重的COPD病人必須還要住院治療，這樣就加重了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
COPD病人有比較消瘦的，還有比較肥胖的，比較肥胖也麻煩，然后它還會(huì)有其他的一些合并癥，例如太肥胖了，會(huì)有COPD合并睡眠呼吸暫停，這個(gè)更容易加重低氧和造成低通氣引起的二氧化碳阻留。肥胖的COPD病人會(huì)腹圍越來(lái)越大，這樣胸腔會(huì)越來(lái)越小，呼吸困難會(huì)加重。
COPD病人適合的鍛煉方式：一般就指的像原地踏步、散步、慢跑等等，還有游泳，這個(gè)是比較輕的病人可以采取游泳的方式，還有呼吸鍛煉。呼吸鍛煉是鍛煉呼吸基因，鍛煉肺功能，它包括鼓腹呼吸、縮唇呼吸，還有就是用力深快吸氣后，緩慢放松的呼氣等鍛煉方法。
國(guó)際和國(guó)內(nèi)的COPD的指南，都建議中重度以上的患者應(yīng)該長(zhǎng)期規(guī)律地，使用長(zhǎng)效的β受體激動(dòng)劑為基礎(chǔ)的治療方案，因?yàn)檫@樣治療就可以顯著地改善患者的氣促，減少急性加重的發(fā)生，延緩疾病的進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。COPD是個(gè)慢性病，需要長(zhǎng)期的治療。
