甲亢的食療也分三套方案，肝火旺盛，我們用一些菊花、桑葉、合歡皮、合歡花，來泡茶代水煮來清解肝火，清解肝經的郁熱。心火旺盛睡不著覺的，我們建議患者用點丹參、靈芝、百合，養(yǎng)心安神、滋陰清火。如果說長期的慢性的患者，或者體質衰老的患者，我們建議患者，吃一些滋補腎陰的藥物，黑芝麻、枸杞、山藥、黃精，健脾補腎、益氣養(yǎng)精來調補腎經，這些食物小劑量，大概5到10克就可以。煮粥的時候、喝茶的時候都可以泡服。
甲亢的食療也分三套方案，肝火旺盛，我們用一些菊花、桑葉、合歡皮、合歡花，來泡茶代水煮來清解肝火，清解肝經的郁熱。心火旺盛睡不著覺的，我們建議患者用點丹參、靈芝、百合，養(yǎng)心安神、滋陰清火。如果說長期的慢性的患者，或者體質衰老的患者，我們建議患者，吃一些滋補腎陰的藥物，黑芝麻、枸杞、山藥、黃精，健脾補腎、益氣養(yǎng)精來調補腎經，這些食物小劑量，大概5到10克就可以。煮粥的時候、喝茶的時候都可以泡服。
針對恐懼的食療，我推薦大家可以用點茯苓、柏子仁，可以煮粥、煮水常吃久吃，可以補腦清身，使人體的狀態(tài)比較好，主要是調補脾和腎。另一方面就是鹿茸和靈芝，鹿茸是補腎的一個很好的藥，靈芝可以安神定志，兩個可以泡一些小酒，如果有酒量的話，每天可以少喝個三五毫升，長期地飲用對這個脾和腎 心和腎，都有一定的滋陽作用，使人體這個氣血旺盛遠離恐懼。
何時選擇食療：臨床上我們常見的慢性阻塞性肺疾病的患者，這是一種呼吸道管徑存在阻塞呼吸氣流受限的疾病，這類患者往往活動后就會出現(xiàn)氣喘，身體相對較差，常因外感的原因，使病情急性加重，使用激素治療后，身體的免疫會下降，這樣的患者在病情平穩(wěn)期，就很適合這樣的食療、藥膳來進行調理；在腫瘤患者，因為術后放化療患者本身對身體的影響，食欲差，消化不良，消耗大，甚至出現(xiàn)惡病質，遇到這種情形可以選擇食療。最后可以根據(jù)患者的體質特點合理安排飲食是最好的食療。
什么是食療：中醫(yī)認為，食療即使利用食物來調節(jié)機體各方面的功能，使人們獲得健康，或預防疾病的能力，這樣的定義下，將食物的治療理解為用食物養(yǎng)生才更適合，食療畢竟是食物，其治療作用往往是有限的，得了急性病，不去醫(yī)院而食療風險比較大，養(yǎng)生當論食補，治病當論藥攻。
食療可以通過食物的輕微的偏信、長期的進食能夠達到調理我們身體，恢復中正的一個狀態(tài)。如通過五谷來養(yǎng)臟腑、氣血，而氣血充足之后能夠入養(yǎng)腸道、呼吸道、消化道等，疾病自然痊愈。脾胃方面的疾病，通過吃來解決我們的一個失衡，搭配的時候，注意寒熱溫涼四性五味，這樣才更有效。
有哪些方法可以預防甲亢呢？ （1）作為個人的話，主要就是說從生活方式上來預防。 （2）飲食上面，不要過度地攝取碘，不要吃含碘特別高的食物。 （3）情緒上，不要過分地激動。 （4）用藥這些方面，也要注意。 （5）每個人的個體還是有差異的。
