長期脂質代謝異?；蛘唛L期的生活不規(guī)律，是冠心病主要的病機病因。所以在平時45歲以上的都應該自我保健，自我保健從中醫(yī)養(yǎng)生和食療方面可以經(jīng)常服用一點三七（3g/天）、紅曲每天6g，黃芪補氣 （每天根據(jù)季節(jié)的不同，用到15g到30g），這是預防冠心病的小方子。黃芪、紅曲和三七是補氣活血的，起到降脂的作用。這個方子根據(jù)季節(jié)的不同可以加減，比如春天的時候可以加一點五味子、玉竹。在夏天的時候，因為天氣炎熱可以加一點菊花、蓮子芯。秋天的時候，秋燥可以加一點石湖沙參。冬天的時候加一點枸杞桂圓來溫陽。
長期脂質代謝異?；蛘唛L期的生活不規(guī)律，是冠心病主要的病機病因。所以在平時45歲以上的都應該自我保健，自我保健從中醫(yī)養(yǎng)生和食療方面可以經(jīng)常服用一點三七（3g/天）、紅曲每天6g，黃芪補氣 （每天根據(jù)季節(jié)的不同，用到15g到30g），這是預防冠心病的小方子。黃芪、紅曲和三七是補氣活血的，起到降脂的作用。這個方子根據(jù)季節(jié)的不同可以加減，比如春天的時候可以加一點五味子、玉竹。在夏天的時候，因為天氣炎熱可以加一點菊花、蓮子芯。秋天的時候，秋燥可以加一點石湖沙參。冬天的時候加一點枸杞桂圓來溫陽。
得了頸椎病，自己可以采取如下措施：第一、頸部保暖，不要讓脖子進一步受涼；第二、運動，要有一些準備的運動，不要驟然做比較劇烈運動，避免引起進一步損傷，頸椎病不適合做負重的鍛煉，如提重物?？梢宰鲆恍┬乇硻C的鍛煉，如擴胸運動和抖肩運動。
冠心病心絞痛發(fā)作的時候患者要盡量就地休息，如果在家的時候要臥床平靜的休息，如果是在工作中或者在運動中要及時停下來坐下或者是躺下，如果備有消心痛或者硝酸甘油，可以含化一片促進冠脈的擴張縮短發(fā)作時間，如果這些措施都采用了癥狀仍然不緩解，有可能會發(fā)生了心肌梗塞，這種情況下需要盡快呼叫120進行?？频奶幚?。
冠心病一般發(fā)作，有一個急性的缺血發(fā)作，一個就是急性功能下降的發(fā)作，第三個是惡性心律失常的發(fā)作。 第一個急性的缺血發(fā)作，如果是短時間缺血發(fā)作，我們就用一個短效的，比如說硝酸甘油、速效救心丸含服，或者休息見習一下，他就會緩解癥狀。再繼續(xù)治療。 如果是嚴重的缺血發(fā)作，這個時候就比方說這心臟血管堵死了，這個時候我們就稱之為急性冠脈綜合癥，這個時候就要積極把血管開通，有條件的地方就做介入手術治療。甚至做搭橋橋，沒條件的話，可以考慮溶栓藥物保守治療。這是血管缺血。 第二個如果是出現(xiàn)一個急性的心衰，這個時候我們就是有個口訣，強心利尿，打嗎啡，坐位吸氧，腿下垂，等到人要安靜下來，坐下來，把腳盡量的往下放平，減少回心血量。吸氧，再用利尿強心的藥把心功能緩解過來。 第三個惡性心律失常，這個是多發(fā)的就是心悸，心臟驟停猝死，這個時候就是如果是室速、室顫， 我們就要盡快的除顫，盡快的把 心律恢復竇律正常。
冠心病發(fā)作的急救： 首先是心絞痛發(fā)作，要看病人的血壓和心跳，如果血壓不低，心跳不是特別快，可以用速效救心丸含服或者硝酸甘油含服。 如果發(fā)生的是急性心肌梗死，就是疼痛非常重，不能忍受，持續(xù)10分鐘以上，要盡量盡快的先叫救護車，在救護車來之前讓病人平臥、保暖，保持情緒的穩(wěn)定。也是根據(jù)血壓的情況，如果血壓不低，可以給一點硝酸甘油含服。 還有的人如果確實既往有冠心病、有血栓的事件，根據(jù)這個病人的情況可以給口服一些抗血栓的藥物。根據(jù)之前醫(yī)生的囑托來決定他是不是有一些在家就應用的這些搶救的藥物，然后等待救護車來。救護車到以后會最快的時間轉移到就近的醫(yī)院就診，最好這個醫(yī)院有這種急診手術的能力。如果需要急診手術，就盡快的去做急診的手術，來保證病人的健康，挽救生命。
對于冠心病的預防，一般著重于以下幾個方面： 第一，相關危險因素的預防，高血壓，一定要控制血壓盡可能在正常的范圍內； 第二，高血脂，通過飲食和藥物使血脂調整到正常范圍，甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白等指標定期檢查，在服降脂藥物的過程當中要檢查是否有肝臟功能的損傷； 第三，血糖，血糖的控制主要包括飲食、藥物和鍛煉身體，主要要強調飲食控制； 第四，戒煙，尤其是慢性吸煙的患者，必須戒煙； 第五，控制體重，改變不良的生活習慣，它可以減少心臟的負擔；
