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失眠是心理精神疾病和身體器官，某些疾病造成的臨床的癥狀，但失眠本身不是疾病它是一種癥狀，它的病因也是很復(fù)雜的。首先精神心理和身體疾病它是疊加的，比方你心理壓力過大，工作負(fù)擔(dān)過重、經(jīng)常過度的看手機(jī)看書 、經(jīng)常的喝酒吸煙等不良嗜好、還有過度的疲勞都會造成頭痛。
失眠是心理精神疾病和身體器官，某些疾病造成的臨床的癥狀，但失眠本身不是疾病它是一種癥狀，它的病因也是很復(fù)雜的。首先精神心理和身體疾病它是疊加的，比方你心理壓力過大，工作負(fù)擔(dān)過重、經(jīng)常過度的看手機(jī)看書 、經(jīng)常的喝酒吸煙等不良嗜好、還有過度的疲勞都會造成頭痛。
失眠是日常生活中比較常見的現(xiàn)象，引起失眠的因素較多，常見的有以下幾個方面，第一點(diǎn) 心理因素，生活和工作中，各種心理壓力和應(yīng)激，對失眠的恐懼，和對失眠所致的后果過分擔(dān)心，第二點(diǎn) 環(huán)境因素，睡眠環(huán)境突然的改變，睡眠時周圍聲音嘈雜，光線強(qiáng)烈 或空氣渾濁，第三點(diǎn) 睡眠節(jié)律改變，夜班和白班頻繁變動等，引起生物鐘節(jié)律變化，第四點(diǎn) 生理因素，疼痛 過度饑餓 疲勞 性興奮，以及其他疾病導(dǎo)致難以平臥，或呼吸不暢等，第五點(diǎn) 不良生活習(xí)慣，睡前大量吸煙 飲酒，或飲用刺激性飲料，如茶 咖啡等，以上原因引起的失眠，一般在消除這些因素之后，睡眠狀況可以得到改善，若因素消除后還是失眠，就可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，采取藥物治療，常用于治療失眠的藥物，有健腦丸，它含有當(dāng)歸 龍齒 山藥，琥珀 五味子等19味中藥成分，具有補(bǔ)腎健腦 養(yǎng)血安神的功效，對于失眠的治療效果不錯。
導(dǎo)致失眠的原因有很多，歸納起來大概有五點(diǎn)：第一個叫做心理性因素；第二個叫做生理性因素是由于我們的睡眠的環(huán)境；第三個原因稱為軀體性因素；第四個病因稱為精神性因素；第五個引起失眠的原因的稱為藥物性因素；大部分患者都有以上的一種或者幾種造成的。
長期失眠對身體有一定的損害，免疫系統(tǒng)失眠。睡眠是人體必不可少的日?；顒踊蛘咝袨椋己玫乃呖梢陨硇牡玫椒浅：玫姆潘?，身體的體力也能夠恢復(fù)，長期失眠勢必會對免疫力造成損害。免疫力下降以后人體就容易得病，免疫力下降人體經(jīng)常感覺到疲乏、容易感冒、發(fā)燒、消化不良這樣的表現(xiàn)。比如失眠的時候也會影響到心情，長期的失眠患者就會變得急躁、易怒，還有患者會表現(xiàn)很低沉的情緒，不愿意與人交流，這種情況下就會出現(xiàn)焦慮和抑郁。如果得不到及時治療，焦慮和抑郁的情緒就會逐漸地加重，反過來又會影響到睡眠加重失眠。因此形成惡性循環(huán)長期睡眠不好。還會影響到血壓，長期失眠會出現(xiàn)血壓異常升高，會成為高血壓的誘發(fā)因素，睡眠不好還會出現(xiàn)有心慌，在西醫(yī)學(xué)上叫心律不齊，因此失眠癥狀看起來并不是很嚴(yán)重的問題，但是希望大家能夠及時地進(jìn)行治療，不要讓它出現(xiàn)不可挽回的表現(xiàn)。
所充當(dāng)?shù)倪@些角色，或者說我所發(fā)揮的作用，那它的這個危害，其實(shí)是不一樣的有的輕、有的重。舉例子出租司機(jī)，如果說他出現(xiàn)老是睡不好覺、失眠，他第二天他就容易犯困、打盹。打盹可能對自身就是一個危險，另外我們想想他車上坐的乘客，包括我們在路上行駛的，還有其他的一些各種，有些可能是大車，有的是小貨車，甚至有自行車，如果說這樣的危害，那就會付出生命的代價。如果說還有一些學(xué)生，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，長期的可能對自己要求也比較高，因?yàn)樵谶@樣的壓力下長期失眠的話，他即使是我再去努力，看著在這兒盯著書本，盯著老師講課在看，實(shí)際上他早就狀態(tài)已經(jīng)不在這兒，他這個學(xué)業(yè)成績可能也會一落千丈，然后嚴(yán)重的可能，比如說可能正面臨高考、中考，或者更那什么的，要考一些更高層的考研究生、考博士，這樣的話對我直接的影響，就是說我這個考試失敗，達(dá)不到大家想追求的這個目標(biāo)。
失眠頭痛首先要排除實(shí)質(zhì)性的問題，就是什么原因引起頭痛、失眠和頭暈，如果沒有實(shí)質(zhì)性的問題，這些都是一些神經(jīng)緊張?jiān)斐傻模ㄋ滓稽c(diǎn)說就處于一個亞健康的狀態(tài)，那這時候就要自我先分析一下是不是這一段時間精神壓力大了、工作壓力大了，如果排除這些因素之后，還有頭痛、還有失眠、還有頭暈這些癥狀的話，再來醫(yī)院找醫(yī)生給你正規(guī)的對癥處理。
