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工作性質(zhì)需要經(jīng)常站立,患病的幾率會(huì)變大嗎

收聽:5.63w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

這個(gè)其實(shí)是有一定道理的,長(zhǎng)期久站之后,關(guān)節(jié)周圍對(duì)于關(guān)節(jié)軟骨的壓力,是會(huì)逐漸增大的,對(duì)關(guān)節(jié)損傷的機(jī)率也會(huì)加大。對(duì)于長(zhǎng)期久站的人,建議穿合適的鞋,站兩個(gè)小時(shí)就要?jiǎng)右粍?dòng),因?yàn)槌掷m(xù)的站四五個(gè)小時(shí),每天都這樣的站,出現(xiàn)關(guān)節(jié)退變的機(jī)率就要比別人高了。

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  • 如果你的工作性質(zhì),是長(zhǎng)期站立的,長(zhǎng)期在一個(gè)姿勢(shì)情況下,對(duì)關(guān)節(jié)是一個(gè)損害,如果你在一個(gè)姿勢(shì)下,關(guān)節(jié)始終處于在一個(gè),(硬立)的情況下,長(zhǎng)期以往,隨著時(shí)間的推移,你會(huì)容易發(fā)生關(guān)節(jié)的退變,所以我們建議,長(zhǎng)期站立或者長(zhǎng)期坐位的,這些人群,一定要在,至少在1個(gè)小時(shí)以內(nèi),要變換你的體位,長(zhǎng)期坐位的,你可以站起來,做一些簡(jiǎn)單的頸部腰部的操,甚至關(guān)節(jié)的一些,靈活性 放松性的練習(xí),而不是長(zhǎng)期在一個(gè)姿勢(shì)下,對(duì)關(guān)節(jié)對(duì)脊柱都是一個(gè)損害。

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