女性如何遠(yuǎn)離盆腔炎

女性遠(yuǎn)離盆腔炎要做到以下幾點：
1、不忘運動，可以參加各種方式的體育活動，尤其是跑步、登山等耐力訓(xùn)練，增加抵抗力；
2、保護(hù)經(jīng)期，因此要避免經(jīng)期性生活、游泳、盆浴，不要用不潔衛(wèi)生墊，月經(jīng)期衛(wèi)生巾及時更換，防止感染盆腔炎；
3、注意性生活衛(wèi)生；
4、杜絕流產(chǎn)，分娩、人工流產(chǎn)、上環(huán)，取環(huán)等生殖道手術(shù)時，病原體可經(jīng)外陰、陰道、宮頸及子宮體創(chuàng)傷處，侵入盆腔結(jié)締組織及內(nèi)生殖器其它部分，發(fā)生急性盆腔炎。