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倪華副主任醫(yī)師
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
徐州礦務(wù)集團(tuán)總醫(yī)院
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平衡杠的作用有哪些

閱讀:3.74w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

平衡杠的作用有以下幾點:
1、站立訓(xùn)練,幫助已完成坐位平衡訓(xùn)練的患者,從座位上站起來,訓(xùn)練立位平衡和直立感覺,提高站立功能;
2、步行訓(xùn)練,在患者步行初期,為防止跌倒,可讓患者先通過平行杠練習(xí)行走。
3、肌力訓(xùn)練,利用平行杠做身體上舉運(yùn)動,可以訓(xùn)練拄拐杖步行所需的背闊肌,上肢伸肌肌力,也可用于步行所需臀中肌,腰方肌肌力的訓(xùn)練;
4、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。下肢骨折、偏癱患者擺動患側(cè)下肢,進(jìn)行髓關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練;
5、輔助訓(xùn)練。與平衡板等相關(guān)器械配合使用,進(jìn)行輔助訓(xùn)練。
平行杠可鍛煉人的身體平衡性,提高身體的平衡能力,增強(qiáng)大腦對身體各部位的調(diào)控能力,加強(qiáng)人體的心理承受力和自我控制力的提高;可以有效加強(qiáng)身體各部位的骨骼肌肉有節(jié)律地收縮與放松,有利于身體的肌肉健康;提高身體肩部、頸部、腰背部、胯部和膝關(guān)節(jié)的肌肉靈活性和柔韌性,改善各部位的運(yùn)動協(xié)調(diào)能力,提高肌肉緊縮能力。

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    倪華 徐州礦務(wù)集團(tuán)總醫(yī)院
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    倪華 徐州礦務(wù)集團(tuán)總醫(yī)院
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