頸椎病的注意事項

頸椎病的注意事項有：
1.在治療期間盡量配合醫(yī)生；
2.盡量避免劇烈活動，避免出大汗；
3.防止受涼，受涼是頸椎病復(fù)發(fā)的第一大誘因；
4.按療程治療，一定要按醫(yī)囑來，不能自我感覺好轉(zhuǎn)了，就自己決定不去了，這樣會使病情反復(fù)，增加治療難度；
5.頸椎病治療完成以后，需要適當(dāng)鍛煉，避免復(fù)發(fā)，因為人的頸椎剛出生時是非常好的，通過不斷的發(fā)育，它開始慢慢的出現(xiàn)了退變，這個退變的過程，是生活中不良的軌跡造成的，需要改變不良的生活習(xí)慣；
6.如果得了頸椎病，不要去不正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做治療，在外面做治療，可能會造成一些不良的損傷，導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。