術(shù)后腰部右側(cè)僵硬左側(cè)無力試試我的三部曲
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
術(shù)后腰部右側(cè)僵硬左側(cè)無力試試我的三部曲
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- 當頸部出現(xiàn)炎癥時，肌肉會出現(xiàn)痙攣，表現(xiàn)為低頭抬頭、轉(zhuǎn)頭受限，岀現(xiàn)僵硬的癥狀。頸椎僵硬首先要用頸托來托起頭部，讓頸椎休息，還可以采取如下的治療方式：
一、患者首先要去除掉引起這種癥狀的誘發(fā)因素，并且對其做徹底的預(yù)防，比如患者不能夠長時間的坐立低頭，不要將頸椎長期固定在某一姿勢不動，不能夠頭頂重物，不要做引起頸椎損傷的運動，像格斗賽車之類的，除此以外患者還要注意頸部的保暖。
二、患者可以采取針灸、推拿中藥熏洗之類的理療，但是建議患者一定要去正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)理療科來做，因為涉及到頸部的理療，往往是有一定的危險性的。
三、建議患者可以做拉伸類的鍛煉，比如瑜伽或者五禽戲 、八段錦之類的，通過這類拉伸類的鍛煉能夠有效的解頸部僵硬，活動不利。
四、通過中醫(yī)康復(fù)治療后，還可以對該類患者采取持續(xù)的頸椎牽引，并且做擇期的正骨手去復(fù)位治療。
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1.吃碘太少或者太多，都有可能會引起這個甲狀腺腫，食物中的含碘太少，會造成甲狀腺代償性的腫大，如果碘攝入太多，也可能會導致甲狀腺腫大。
2.微量元素硒缺乏，有研究顯示硒缺乏的時候，會造成碘的缺乏，碘缺乏以后引起甲狀腺濾泡的增生，導致甲狀腺腫。
3.誤食的一些導致甲狀腺腫大的食物，比如說卷心菜 大白菜 大豆等，這些食物因為含有導致甲狀腺腫大的元素，如果吃多了，會導致甲狀腺腫大。
4.患者患有甲狀腺疾病，比如說橋本式甲狀腺炎，結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，亞急性甲狀腺炎，甲亢等等這些疾病。如果是單純的右側(cè)腫大，我們一般考慮是結(jié)節(jié)性甲狀腺腫或者是亞急性甲狀腺炎。
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- 腰部岔氣，又叫急性腰扭傷，俗稱閃腰。多在勞動、運動時受到巨大暴力沖擊，或姿勢不良、精神準備不足等，導致腰部肌肉筋膜、肌腱和韌帶發(fā)生不同程度的纖維斷裂，進而產(chǎn)生水腫、炎癥、肌肉痙攣等，最終導致以腰痛為主的系列臨床癥狀。
根據(jù)急性腰扭傷所拉傷的韌帶肌肉不同，患者表現(xiàn)的臨床癥狀也不完全相同，一般表現(xiàn)為明顯的外傷史，腰部和骶部局限性疼痛，有明確的痛點，部分患者可有牽扯痛。
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貴陽市第二人民醫(yī)院
