五點支撐+三點支撐堅持做遠離酸痛
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
五點支撐+三點支撐堅持做遠離酸痛
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肩胛骨酸痛如何緩解
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白左明
山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
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睪丸酸痛是什么原因
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王彬
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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肩關節(jié)酸痛是什么原因
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王麗華
江西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
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腰背酸痛是怎么回事
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- 腰背酸痛是很多人日常都會出現(xiàn)的情況。常見的原因主要有：
1、頸椎病，當頸椎病變后拉扯到脊髓神經(jīng)，就會導致背部疼痛。
2、長期不良姿勢，或一個姿勢長時間保持不動，如電腦病，會牽扯到背部肌肉，引起腰背酸痛。
3、風濕病會影響關節(jié)、肌肉等軟組織，可引起一定程度的背部疼痛。
4、嚴重的肩周炎患者也出現(xiàn)背部疼痛。
5、強直性脊柱炎患者早晨起床或長期站立和行走，會導致背部僵硬疼痛。
因此，對于腰背酸痛的患者，如果是不良姿勢導致的，首先要糾正站姿、坐姿。如果是疾病導致的，則采取對因處理，包括理療、運動治療、藥物治療、手術治療、穴位療法等?？诜字雇此?，副作用大，不建議長期服用。外用止痛藥物常用辣椒風濕凝膠，它具有祛風散寒、舒筋活絡、消腫止痛的作用。在治療肌肉關節(jié)疼痛方面有著不錯的效果?，F(xiàn)代研究表明辣椒風濕凝膠可擴張毛細血管，加快血液流動，改善局部的微循環(huán)，緩解疼痛不適等癥狀。而且在中醫(yī)指導下，通過按摩委中穴后，在委中穴涂抹辣椒風濕凝膠，也能夠緩解腰痛的癥狀。
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曹治東
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