為什么孩子越喝酸奶體質(zhì)越差

酸奶是鮮牛奶加入益生菌發(fā)酵而成的，易消化吸收，進(jìn)食后不易發(fā)生腹脹腹瀉，有益于身體健康，但是酸奶的進(jìn)食方法不正確，進(jìn)食了含有酸奶字樣的飲料，往往會(huì)對(duì)身體帶來不好的影響，酸奶必須放置在，2到6度的冷藏保管，許多家長經(jīng)常將酸奶，從冰箱中拿出，拿出來以后直接給孩子喝，過冷會(huì)損傷孩子脾胃功能，正確的進(jìn)食方法是取出后，常溫放一會(huì)兒再喝，盡量飯后喝、酸奶不能加熱，熱水燙后再喝，會(huì)殺死里邊的益生菌，市面上有一些打著酸奶字樣的飲料，有些沒有經(jīng)過益生菌發(fā)酵而成，里面含有蛋白質(zhì)的含量比較低，經(jīng)常喝的時(shí)候，起不到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。