一般情況下,產后按摩子宮的正確方法,具體手法是將手掌貼在肚皮上面,然后按順時針的方向按壓按摩,這樣就可以用手掌的力量來刺激子宮收縮。正常情況下產后揉子宮,醫(yī)學上叫按摩子宮,按摩子宮有利于惡露的排出。惡露是指胎兒、胎盤娩出后,胞宮中遺留的余血濁液,隨胞宮縮復而逐漸排出,總量為250到500毫升。惡露使子宮內的雜質和臟東西全部都排泄干凈,這樣才能保證子宮不會被感染。
剖腹產后多久可以用束縛帶
產婦進行剖腹產后身材會慢慢恢復,此時最好不要過度著急,收腹帶的好處有很多,能夠恢復身體的彈性,同時還能夠防止內臟下垂,但是一定要注意合理使用收腹帶,最好不要盲目使用,晚上睡覺時可以將收腹帶暫時取下,以免影響身體的新陳代謝。剖腹產后3-4天左右就可以使用收腹帶,在3天內最好不要使用收腹帶,由于剖腹產后腹部的傷口還比較明顯,部分女性還會出現(xiàn)疼痛癥狀。需要等傷口慢慢愈合后才能夠使用,同時在使用收腹帶的過程中最好不要綁的過緊,以免影響到傷口的恢復。如果此時使用收腹帶可能會對傷口產生壓迫,并且容易傷口處潮濕,透氣差從而出現(xiàn)傷口發(fā)炎、感染等情況。
產后腰疼的原因是什么原因
可以選擇服用產后逐於顆粒,可以起到較好的活血、祛瘀、調經的作用,以促進子宮內瘀血的盡早排干凈?;颊咭⒁庑菹ⅲ苊鈩诶?,注意腹部的保暖?;蛘呤亲訉m收縮欠佳,導致宮腔內的瘀血,進而引起盆腔血瘀不暢,導致腰疼的發(fā)生。產后腰疼,主要是由于身體氣血虧虛,或者腰部受涼。