如果是順產(chǎn)這時(shí)候可以輕柔自己的肚子，這樣有利于消化，但是不能太用力，如果過于用力可能會影響身體的恢復(fù)，而且最好是注意適當(dāng)?shù)幕顒樱苊忾L期臥床。一般在產(chǎn)后要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，再配合飲食，這樣可以促進(jìn)身體的恢復(fù)，如果想要按揉肚子也是可以的，但最好是根據(jù)醫(yī)生值得進(jìn)行按摩。一般在產(chǎn)后盡量是保持樂觀心態(tài)，注意飲食，營養(yǎng)均衡，平時(shí)不要暴飲暴食，也不能熬夜，也不能有過于激烈的運(yùn)動。
自然流產(chǎn)后殘留物表現(xiàn)
流產(chǎn)后宮腔有殘留物的聲像圖表現(xiàn)，可分為以下幾種：1，子宮體積正常，或者有不同程度的增大，比如三徑之和大于18厘米，子宮形態(tài)尚正常，宮腔內(nèi)膜線不光整，或者消失。2，宮腔內(nèi)可以見到妊娠囊樣回聲或者光團(tuán)樣回聲，以及短線狀回聲，與子宮壁分界清晰，內(nèi)部回聲不均勻，沒有聲音，后方回聲沒有增強(qiáng)或者減弱。3，繼發(fā)感染的可以見到宮壁回聲欠均勻，近內(nèi)膜處有散在的條狀，或者斑點(diǎn)狀低回聲區(qū)。有積血或?qū)m內(nèi)炎癥分泌物積聚宮腔內(nèi)時(shí)，可出現(xiàn)液性暗區(qū)。4，于妊娠囊周邊顯示豐富的動靜脈滋養(yǎng)樣血流信號。
藥物流產(chǎn)后吃什么
因?yàn)檫@樣的食物吃了以后，可能會導(dǎo)致藥流手術(shù)以后出血時(shí)間的延長。另外在飲食上要注意多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)的食物，比如說多吃一些雞肉，魚肉以及牛肉等這樣一些高蛋白的食物，脂肪含量比較少，有利于人體吸收。藥流后吃什么好：由于患者在藥流的過程中，可能會有比較多的陰道出血，而且藥流以后這樣的陰道出血要比人流時(shí)間要長，有的人會淋漓不盡，到半個月左右才會干凈。另外在飲食上還要注意，不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。