紅薯分解一種氧化酶，在胃里產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w，容易出現(xiàn)腹瀉、放屁多、脹肚子、胃腸功能紊亂，導(dǎo)致食欲下降，懷孕后飲食沒(méi)有太多禁忌，注意不要暴飲暴食引起不舒服就可以。紅薯中含有較高的糖分，纖維含量也比較多，吃多了刺激胃酸分泌，會(huì)出現(xiàn)反酸、燒心的感覺(jué)，加重妊娠反應(yīng)。地瓜學(xué)名是紅薯，懷孕期間血糖不高的女性可以適當(dāng)吃點(diǎn)，但是一次不能吃太多，也不能空腹吃紅薯，懷孕早期妊娠反應(yīng)重的女性，最好是先不吃，等胃腸功能恢復(fù)后再開始適當(dāng)吃。紅薯中含有較多的礦物質(zhì)、鐵、胡蘿卜素、維生素A、維生素B等，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
孕婦嘔吐的原因
孕婦在過(guò)度饑餓的狀態(tài)下，如果突然進(jìn)食過(guò)于油膩的食物，暴飲、暴食等，也是引起和加重孕吐癥狀的主要原因。一般在聞到油煙味或者進(jìn)食過(guò)于油膩的食物以后，孕吐的癥狀會(huì)出現(xiàn)或者加重。發(fā)生的主要原因是由于懷孕以后，體內(nèi)的絨毛膜促進(jìn)腺激素及孕激素的水平升高，影響了胃腸道正常的蠕動(dòng)和排空功能所導(dǎo)致。過(guò)度勞累、精神過(guò)度緊張、情緒不好等，也會(huì)誘發(fā)和加重孕吐的癥狀。
孕婦能吃麻辣燙嗎初期
在懷孕的早期，建議孕媽媽多休息，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃太酸辣、熱氣上火的東西，同時(shí)保持愉悅的心情，定期產(chǎn)檢。因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)麻辣燙太酸辣刺激，而且有時(shí)候東西太混雜、不夠衛(wèi)生，所以孕媽媽在吃了以后容易出現(xiàn)口腔潰瘍、上火、胃炎、急性胃腸炎等情況。加上胚胎剛著床還不穩(wěn)定，如果過(guò)度的炎癥刺激，也有可能會(huì)引起胎兒流產(chǎn)或影響到其發(fā)育。您好，在懷孕的早期不建議吃麻辣燙。