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周彬副主任醫(yī)師
心血管內(nèi)科
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
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高血壓吃魚油有用嗎

閱讀:712 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

魚油沒有治療高血壓的作用,沒有降壓的效果,但是吃魚油能夠預(yù)防高血壓引起的動脈硬化,能夠預(yù)防血小板凝聚,同時(shí)也能夠擴(kuò)張血管,減少心腦血管疾病的發(fā)生幾率。高血壓的患者吃魚油是有用的,因?yàn)轸~油能夠清除血管里面的毒素垃圾,能夠讓血管里面的有害物質(zhì)減少,能夠預(yù)防動脈硬化、堵塞,或者是預(yù)防冠心病,能夠有效的預(yù)防因?yàn)楦哐獕憾鸬牟l(fā)癥。魚油是一種成分比較天然的保健品,它當(dāng)中不含有任何的防腐劑,還有人工色素,而且魚油當(dāng)中所含有的不飽和脂肪酸是非常的豐富的。

高血壓吃什么降壓藥

不論是高壓還是低壓達(dá)到或超過140/90毫米汞柱就可以診斷為高血壓。如果患者初次診斷高血壓,建議患者可以選用纈沙坦、厄貝沙坦以及依那普利、硝苯地平等藥物都可以,如果患者心率偏快可以加用美托洛爾。第三類,ACEI類,常見的有福辛普利、貝那普利等等,這類藥主要適合于高血壓合并有冠心病、心衰以及腎衰竭的患者。

高血壓生活中的注意

高血壓患者日常生活中要注意做到以下幾個(gè)方面:規(guī)范服用降壓藥物,高血壓患者,規(guī)范服用降壓藥治療,是血壓控制的根本,在血壓控制平穩(wěn)的情況下,不要隨意停用或者換用某些降壓藥物,隨意地?fù)Q用降壓藥,往往容易導(dǎo)致血壓出現(xiàn)波動的現(xiàn)象。為了預(yù)防高血壓引起的這些病癥,在生活當(dāng)中就需要注意的,不能情緒激動,不能生氣上火,不要吃太咸的食物,一定要控制鹽的攝入量,正常成年人的鹽的攝入量每天不能超過6g,不要吃太肥膩的食物,不要吃肉,不要吃含膽固醇較高的東西。高血壓的人群,在生活中需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,常規(guī)應(yīng)用有效的降壓藥物,將血壓控制在正常范圍之內(nèi)。

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