如果在月子里吃了韭菜或者喝了咖啡，吃了巧克力，吃了山楂或者喝了炒麥芽水，都可能會(huì)導(dǎo)致乳汁量減少，引起回奶，所以月子里的飲食特別重要。最后、山楂雖好，但是食物都是不可以過(guò)量食用，尤其是哺乳期的媽媽，過(guò)量食用后，不僅會(huì)有可能造成回奶，還能引起胃脘部的不舒服，可能會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育與生長(zhǎng)造成一定的影響。香蕉屬于纖維素比較豐富的水果，坐月子期間吃了香蕉并不會(huì)回奶。
剖腹產(chǎn)做月子能洗頭嗎
經(jīng)過(guò)半月休息后就可以適當(dāng)下床活動(dòng)，多吃一些易消化的食物，身體體質(zhì)也會(huì)逐漸的得到恢復(fù)，此時(shí)惡露也較前有所減少，對(duì)女性身體也不會(huì)造成不利的影響，可以適當(dāng)?shù)南搭^但是洗完后一定要注意保暖。產(chǎn)婦在生完寶寶之后，在產(chǎn)后的半個(gè)月之內(nèi)，會(huì)大量的出汗，這種情況叫做產(chǎn)褥汗。剖腹產(chǎn)在坐月子期間是可以洗頭的，但是需要在術(shù)后10天以后才可以，最早也需要一周。
女人坐月子吃什么魚(yú)最好
是一定要注意不要吃生冷的食物及寒性的食品，因?yàn)榕栽诜置浜笪改c道功能也會(huì)比較弱，如果在飲食上不注意，一次性吃太多或者經(jīng)常吃一些寒性的食物，會(huì)引起胃脹，胃痛及其他不適的情況，滿月后要按照醫(yī)生的建議做好定期復(fù)查。此外，通常你女性同胞產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)失血傷津的情況，所以蔥、姜、大蒜以及辣椒這些辛辣的食物不可以吃，飲食要清淡一些。產(chǎn)婦在坐月子期間是能吃魚(yú)的，而且建議多吃魚(yú)，魚(yú)含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且脂肪含量低。