坐月子期間是可以吃烏雞的，另外吃烏雞湯還能起到滋補(bǔ)的效果，有利于產(chǎn)后的恢復(fù)，能夠補(bǔ)充身體所需要的膠原蛋白，促進(jìn)乳汁的分泌，能夠更好地喂養(yǎng)寶寶。月子里是可以吃母乳烏雞的，另外吃烏雞湯它還能夠起到滋補(bǔ)的效果，有利于產(chǎn)后的恢復(fù)，它能夠補(bǔ)充身體所需要的膠原蛋白，促進(jìn)乳汁的分泌，能夠更好的喂養(yǎng)寶寶。坐月子期間飲食應(yīng)豐富，不能過于單可以喝鯽魚湯、豬腳湯，既可催乳又可為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，提供豐富的蛋白質(zhì)，同時(shí)也要攝入足夠的蔬菜，比如菜花、芹菜、山藥，蔬菜中富含豐富的纖維素，能幫助食物消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，以免坐月子期間出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，影響產(chǎn)后恢復(fù)。
坐月子可以開空調(diào)嗎 多少度合適
通常情況下，女性月子期間是可以適當(dāng)?shù)亻_空調(diào)的，但是一定要注意不能直接吹到空調(diào)的風(fēng)，就算是開窗通風(fēng)也要注意，只要讓室內(nèi)的溫度讓人體比較舒適就可以了，如果不放心，可以先開會(huì)空調(diào)，之后產(chǎn)婦再進(jìn)去。如果空調(diào)的溫度過高，這個(gè)時(shí)期的產(chǎn)婦身體比較虛弱容易引起出汗過多，有的患者甚至可以造成虛脫的病情發(fā)生。女性在坐月子期間是可以開空調(diào)的。
坐月子能吃西瓜嗎
產(chǎn)婦在分娩的過程中，由于精神緊張，產(chǎn)程延長，失血出汗，周身疲勞，胃腸蠕動(dòng)減弱，食欲不振等現(xiàn)象，所以可以適量吃一些西瓜，不但可以補(bǔ)充水分，增加糖、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素等營養(yǎng)的攝入，還可以刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)大便通暢，增加乳汁分泌。在生完孩子之后，坐月子期間少量的吃西瓜，能夠有補(bǔ)充血液的作用，特別是在生孩子期間會(huì)出現(xiàn)出血量比較多。產(chǎn)婦可以吃西瓜，但是最好少吃，在剛生產(chǎn)2-3天內(nèi)不能吃西瓜。