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解除抽筋的方法

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抽筋是肌肉不自覺的抽搐和痙攣。造成抽筋的原因很多,比如缺鈣、感冒、睡姿不當或壓力過大,也可能是由某些疾病或某些血管引起的。不同原因?qū)е碌某榻?,其治療方法不同?/p>

如果單純的缺鈣和營養(yǎng)不良導致的抽筋,患者只需做相應的營養(yǎng)補充補充,即可逐漸緩解抽筋癥狀。如果是有一些相應的疾病,如腰椎疾病和胸椎疾病引起的抽筋,則需要盡快治療,以緩解痙攣癥狀。綜合來說主要以藥物治療和物理治療的方式為主。

第一、藥物治療:患者可以選擇口服肌肉松弛藥物,如復方氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等,可以緩解抽筋的情況。也可以配合中成藥物如大活絡丸、痹祺膠囊等,也具有舒筋止痛的療效。而患者如果是由于鈣元素缺乏導致抽筋的,還要配合鈣劑、維生素D制劑等。如果是有神經(jīng)因素導致的,還要配合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等。

第二、物理治療:患者還可以采用針灸、推拿以及物理因子治療的方式來綜合干預,能夠更好的促進局部的循環(huán),進一步的減輕抽筋的癥狀。同時平時要注意加強養(yǎng)護,適當?shù)倪M行鍛煉,也會有好處。

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