腸胃病不好可以適量吃雞蛋，是可以消化的。但如果大量進食雞蛋則會增加消化系統(tǒng)的負擔(dān),出現(xiàn)消化不良。
雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)，少量的脂肪、糖類、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)。適當(dāng)吃雞蛋可以有效的補充人體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，但如果雞蛋吃的太多，雞蛋中大量蛋白質(zhì)進入腸胃內(nèi)，腸胃無法全部吸收，會增加腸胃負擔(dān)，所以腸胃功能不好的人吃雞蛋要適量，或者少吃雞蛋，又或者可以嘗試將雞蛋做成比較容易消化的類型，比如雞蛋湯或者是雞蛋羹，相對來說不會增加腸胃的負擔(dān)，不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良的癥狀。
另外，腸胃不好的患者在飲食上一定要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，一日三餐要定時定量，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，選擇清淡容易消化的食物，比如可以喝一些小米粥或者是軟面條，盡量不要吃一些油炸油煎、辛辣刺激類的食物，另外不要吃高脂肪食物，以防延緩胃排空的速度，多吃水果和蔬菜。人的腸道中存在著非常多的細菌，其中包含有害菌和有益菌，益生菌能夠幫助維持腸道的健康，在日常生活中，可以多吃一些富含益生菌的食物，比如酸奶、奶酪、腐乳等。