晚上睡覺做噩夢(mèng)驚醒后害怕有可能是缺乏安全感導(dǎo)致的，也不排除是缺鈣或者神經(jīng)衰弱引起的。及時(shí)的安撫寶寶，增加孩子的安全感。
1、缺乏安全感：如果父母總是責(zé)罵孩子，或者在白天觀看了一些比較恐怖的電視等情況下，可能會(huì)導(dǎo)致心理出現(xiàn)恐懼的心理，晚上睡覺以后有可能會(huì)出現(xiàn)做噩夢(mèng)的癥狀。是要多鼓勵(lì)孩子和孩子多溝通，避免責(zé)罵，而且避免接觸恐懼類的視頻。
2、缺鈣：身體缺鈣的情況下，有可能會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，睡覺之后有可能會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、驚嚇等情況。去正規(guī)醫(yī)院，通過血液檢查的方式來查看微量元素的情況，如果出現(xiàn)缺鈣的情況，要遵醫(yī)囑及時(shí)補(bǔ)鈣。
3、神經(jīng)衰弱：如果頻繁的出現(xiàn)睡覺驚醒的現(xiàn)象，有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的睡眠障礙。笑的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用安神補(bǔ)腦液來緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。
在孩子睡覺之前可以喝一杯溫?zé)岬募兣Ｄ蹋兄谒?，平時(shí)要讓孩子多鍛煉身體，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且可以減輕壓力。