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打羽毛球肩膀疼

閱讀:648 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

打羽毛球肩膀疼包括生理性因素和病理性因素,生理性因素與肌肉勞損有關(guān),病理性因素有肌肉韌帶拉傷、肩關(guān)節(jié)盂唇撕裂等。

一、生理性因素

可能是患者在打羽毛球過程中肩膀動作幅度過大,引起乳酸在肩部肌肉堆積,乳酸的代謝產(chǎn)物過多時就會導(dǎo)致肩膀疼痛,一般情況下休息后疼痛癥狀即可緩解。

二、病理性因素:

1、肌肉韌帶拉傷:可能是由于長時間不運動或在打羽毛球之前沒有做熱身運動,所以在接球和發(fā)球的過程中引起肌肉韌帶拉傷,而產(chǎn)生肩膀疼。對于肌肉韌帶拉傷,應(yīng)先立即休息,同時進(jìn)行局部冷敷,來緩解疼痛癥狀。

2、肩關(guān)節(jié)盂唇撕裂:是一種比較常見的癥狀,在打羽毛球時,由于肩關(guān)節(jié)經(jīng)常用力進(jìn)行外展外旋位動作,就會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)盂唇撕裂,出現(xiàn)肩部疼痛感。出現(xiàn)這種情況,患者不要私自對肩膀進(jìn)行按摩、揉搓等,避免加重病情,建議及時到醫(yī)院通過外固定治療。

除此之外,打羽毛球肩膀疼還有可能是神經(jīng)根型頸椎病、肩關(guān)節(jié)骨折、骨肉瘤等因素引起的,建議患者及時到醫(yī)院查明病因,進(jìn)行治療。

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