神經(jīng)衰弱的治療需要針對兩個方面，首先是對癥治療，可以使用鎮(zhèn)靜的催眠藥，比如說安定類，或者是非安定類的一個新型的鎮(zhèn)靜催眠藥，如唑吡坦、佐匹克隆等等。其次呢最主要的治療，就是對應(yīng)治療，也就是針對引起失眠的一個原因進行治療。比如抑郁障礙，或者交際障礙，引起的一個失眠，往往需要采取抗抑郁劑和抗焦慮的一個治療，包括藥物治療、心理治療、行為治療等等。同時有些物理治療的方法也是比較有效的。比如說生物反饋、經(jīng)顱磁刺激治療等等。
神經(jīng)衰弱的治療需要針對兩個方面，首先是對癥治療，可以使用鎮(zhèn)靜的催眠藥，比如說安定類，或者是非安定類的一個新型的鎮(zhèn)靜催眠藥，如唑吡坦、佐匹克隆等等。其次呢最主要的治療，就是對應(yīng)治療，也就是針對引起失眠的一個原因進行治療。比如抑郁障礙，或者交際障礙，引起的一個失眠，往往需要采取抗抑郁劑和抗焦慮的一個治療，包括藥物治療、心理治療、行為治療等等。同時有些物理治療的方法也是比較有效的。比如說生物反饋、經(jīng)顱磁刺激治療等等。
神經(jīng)衰弱、失眠是臨床上非常常見的一種表現(xiàn)，大多數(shù)人群會表現(xiàn)在白天困倦想睡覺，而到了晚上就難以入睡，或者是睡得不夠深沉，睡眠淺、夢多，并且容易驚醒。對于這類人群，我們一般是選擇心理治療，或者是自行調(diào)解的方式，如果是這兩種方法效果都不理想的話，可以簡單服用一些促眠類藥物。對于心理治療，首先我們要明確導致他失眠的原因是什么，失眠原因分為原發(fā)性和繼發(fā)性，如果是白天飲用過多的飲料，刺激性的興奮性的飲料，或者是白天有一些特別興奮的事情過于疲勞，生物鐘出現(xiàn)紊亂等等這些繼發(fā)性原因?qū)е碌氖?。我們可以調(diào)整生活座機，建立營養(yǎng)規(guī)律的飲食習慣，失眠現(xiàn)象多數(shù)可以緩解，自行調(diào)節(jié)時候我們可以緩選擇一些運動，比如說不受限制的慢跑或者是羽毛球、打籃球，或者說是年齡大人晚飯以后可以散散步，但是在睡前兩個小時不建議做劇烈的體育運動，如果通過以上方法效果都不理想，我們可以選擇佐匹克隆、愛司唑侖、啊普唑侖、右佐匹克隆等等這些藥物，短期服用改善患者的睡眠情況。
神經(jīng)衰弱的患者如果出現(xiàn)失眠，如果是失眠比較輕，我們可以服用一些像谷維素、安神補腦液、酸棗仁口服液這樣一些藥物來加以改善。那么如果患者的失眠比較嚴重，這個時候我們可以服用一些幫助睡眠的藥物，也叫做助眠藥物，常用的有地西泮、勞拉西泮、艾司唑侖、阿普唑侖以及氯硝西泮等。必要的時候，我們還可以用一些小計量的抗精神病藥？比如說奧氮平，也可以使用一些抗抑郁劑。你比如說米氮平，如果患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱時，主要表現(xiàn)為睡眠障礙，他的這一個睡眠障礙可以表現(xiàn)為入睡困難，也可以表現(xiàn)為早醒。還有就是夢多，這種情況下均可以影響患者的一個睡眠的質(zhì)量。除此藥物之外，我們還可以通過一些生活方式的干預！你比如說養(yǎng)成良好的作息習慣！按時睡眠、按時起床不熬夜，睡前可以進行一些有氧運動，這些都可以幫助我們患者改善她的一個睡眠的情況。
神經(jīng)衰弱常用的一些治療方法，有以下幾個方面。第一個，如果這個神經(jīng)衰弱比較嚴重，建議到專科醫(yī)院請?？漆t(yī)生給予指導，進行治療，能夠快速的、科學的緩解病情，但是不建議大家私自用藥。第二，患神經(jīng)衰弱時，建議多做一些適當?shù)囊恍┻\動。比如說日間的時候，做一些戶外的運動，如爬山、散步，但是不建議做太劇烈的運動。第三，如果是在晚上，建議大家晚上在入睡前可做一些放松的一些訓練。比如說肌肉的放松、深呼吸、緩解入睡困難等情況。第四，就是要注意飲食方面。比如說不飲濃茶、咖啡、可樂等有刺激性的飲料。建議是清單，安神的一些食物。
神經(jīng)衰弱就是指病人總是感覺到不太舒服，然后頭疼、頭昏、注意力不集中、記憶力不好、睡眠不好，甚至于會影響到工作、學習，出現(xiàn)這些問題首先應(yīng)該做系統(tǒng)檢查，確實發(fā)現(xiàn)有問題，針對病因進行治療。如果檢查以后沒有問題，需要自己心理疏解。
如何治療神經(jīng)衰弱：我們治療神經(jīng)衰弱有兩大點，第一個是非藥物治療，第二就是藥物治療。非藥物治療可以分幾方面：第一，一個生活方式的一些健康指導；第二心理的治療；第三調(diào)整自己的情緒。藥物治療就是要調(diào)節(jié)神經(jīng)的興奮和意志的這種平衡。
