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高血壓的患者除口服降壓藥外，還要進行生活方式的干預(yù)，減輕體重，減少食鹽的攝入，每人每日食鹽量以不超過6克為宜，減少脂肪攝入，減少食用油攝入，少吃或不吃肥肉和動物內(nèi)臟。戒煙限酒，增加運動，減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡，補充鉀鹽，每日吃新鮮的蔬菜和水果。還有一些食品是天然的降壓藥，平時注意適當(dāng)進食，有助于降壓，如香菇、牛奶、生姜、甲魚、海帶、蘋果、燕麥、芹菜等。
高血壓的患者除口服降壓藥外，還要進行生活方式的干預(yù)，減輕體重，減少食鹽的攝入，每人每日食鹽量以不超過6克為宜，減少脂肪攝入，減少食用油攝入，少吃或不吃肥肉和動物內(nèi)臟。戒煙限酒，增加運動，減輕精神壓力，保持心態(tài)平衡，補充鉀鹽，每日吃新鮮的蔬菜和水果。還有一些食品是天然的降壓藥，平時注意適當(dāng)進食，有助于降壓，如香菇、牛奶、生姜、甲魚、海帶、蘋果、燕麥、芹菜等。
高血壓是慢性病長期病，需要長期的服用藥物進行治療，首先高血壓需要從飲食習(xí)慣上避免高熱量、高糖分、高鹽份的飲食，選擇清淡的低脂的、低熱量的飲食。建議患者盡早戒煙，煙對人體的血管高血壓的發(fā)生都有一定影響。建議患者要多運動，注意生活習(xí)慣的改變，以適度的有氧運動為主?；颊吆喜⒂懈吣蛩嵫Y要積極治療。要規(guī)律的服用降壓藥物，不能隨意停減，出現(xiàn)了血壓增高減低的情況下一定要到醫(yī)院就診。
老年高血壓患者生活注意事項主要就是要減少鈉鹽攝入，調(diào)整膳食的結(jié)構(gòu)，減少飽和脂肪酸及脂肪的攝入，增加不飽和脂肪酸的攝入，增加膳食纖維的攝入，戒煙限酒，適當(dāng)減輕體重，保持規(guī)律的有氧運動，保持身體健康、心理健康。但也要注意大于80歲以上的高齡老人，如果要過度嚴(yán)格的控制飲食和限制鈉鹽攝入，可導(dǎo)致營養(yǎng)不良及電解質(zhì)的紊亂。
對于高血壓，一經(jīng)診斷成立，都需要客觀、及時、有效的干預(yù)，一定要引起足夠的重視，所以，如果確診了老年性高血壓，要時時刻刻的需要干預(yù)，需要重視。但有些老年人確診老年高血壓以后，就特別關(guān)注、特別緊張，這樣的情況也不利于高血壓的控制。所以，對于老年高血壓來講雖然要足夠重視，但不能被高血壓嚇倒，不能特別的關(guān)注，而要采取一個有效、及時的干預(yù)。
高血壓人群的一些生活上的注意和一些防治的措施，首先這類人群要保持心情的一個平和不要太過于急躁，然后降低你的血脂，軟化你的血管。因為如果你瞬間要是生氣了，一下子火就起點來了，這個時候血壓值升高是非常快的，對你的心腦血管都是一個很強烈的刺激，因為人上了年紀(jì)之后，血管硬化，就是它的彈性降低了，彈性降低后，你會發(fā)現(xiàn)你的血管就會非常脆。
重度癡呆患者的干預(yù)包括處理營養(yǎng)支持、并發(fā)癥的預(yù)防、建設(shè)行為日常等的管理， 管理的目標(biāo)主要是提高患者和照料者的生活質(zhì)量，盡量維持原有的生活。 在藥物治療的基礎(chǔ)上主要需要聯(lián)用膽堿酯酶抑制劑以及鹽酸美金剛，必要時會加非典型的抗精神病的藥物。周末期還需要接受專業(yè)的護理機構(gòu)照料，定期對患者進行隨訪，至少3個月進行1次監(jiān)測和評估患者的認(rèn)知功能、精神行為、營養(yǎng)狀況。積極給予照料者支持，培訓(xùn)照料者加強社區(qū)照料，以延長患者家居時間并發(fā)癥的管理。比如壓艙營養(yǎng)不良等。 精神行為的管理以預(yù)防為主，要繼續(xù)查找和避免可能導(dǎo)致或者是加重精神行為的一些誘因。 重度癡呆患者的生活不能自理，記憶和語言能力很差，行為異常很突出。通過對患者和照料者的心理干預(yù)和照顧策略的培訓(xùn)等非藥物方式，來減少或緩解精神行為異常，必要的時候給予抗精神病的藥物。
