痤瘡患者在日常生活中需要注意什么

痤瘡患者除了他要積極做醫(yī)囑治療以外，其實(shí)他自己日常在家庭當(dāng)中，要注意生活要有規(guī)律，不要熬夜，情緒不要太緊張，飲食上我們主張還是要清淡飲食，避免食用一些辛辣刺激性的食物，還有一些高能量的油炸食品，甜膩的食品，這是主要一個(gè)。另外日常的護(hù)理當(dāng)中，因?yàn)轲畀徦俗约旱钠ぶ置谶^(guò)旺以后，多少他的皮膚的屏障功能還是有損的，所以說(shuō)油脂過(guò)多，屏障功能受損，我們首先要控油，第二個(gè)要保濕修復(fù)他的屏障，怎么去控油、我們選擇洗面奶的時(shí)候不要選擇堿性太過(guò)，同時(shí)要溫水清洗，不要用太燙的水去清洗，還有一個(gè)就是在護(hù)膚品的選擇上面，盡量用一些乳劑、水劑比較合適，盡量不要用一些，特別是女孩子要用化妝，或者是防曬霜這一類(lèi)，盡量避免使用，有粉劑的粉底液、粉餅，還有一些防曬指數(shù)比較高的，比較油膩的一些防曬霜，以免引起毛囊進(jìn)一步的阻塞，對(duì)我們治療不利，再誘發(fā)潛在的一些微粉刺的炎癥的出現(xiàn)加重病情。