腰椎間盤突出是不可以玩過山車的。
在進行過山車游玩的過程中，由于其巨大的慣性，重力牽拉力以及對腰椎都會造成巨大的剪切力，進而導致腰椎間盤突出進一步加重，甚至導致纖維環(huán)破裂、髓核進一步壓迫神經(jīng)，而導致神經(jīng)根受壓瞬間加重。而出現(xiàn)了較明顯的臨床癥狀，甚至出現(xiàn)下肢明顯的癱瘓、疼痛等不適的癥狀。
因此，應避免腰椎間盤突出的患者進行了過山車的項目或者運動，并且應佩戴腰圍保護，臥床休息，給予相應的藥物，物理以及腰椎牽引等綜合性的治療。
腰椎間盤突出患者不可以玩過山車。 過山車是一種非常劇烈的運動，過山車對腰椎的穩(wěn)定性有極大的傷害。玩過山車可以對腰椎造成巨大的剪切力、慣性、重力以及牽扯力，可以導致腰椎間盤突出進一步加重，并使髓核進一步突出，壓迫腰椎周圍的神經(jīng)，使臨床癥狀加重。 所以腰椎間盤突出患者不能玩過山車等非常劇烈的運動。腰椎間盤突出需要限制腰椎的劇烈運動，防止髓核進一步刺激神經(jīng)根，并產(chǎn)生相應的臨床癥狀。如果已經(jīng)玩了過山車，需要給予局部的保護。
腰椎間盤突出是不可以玩過山車的。 在進行過山車游玩的過程中，由于其巨大的慣性，重力牽拉力以及對腰椎都會造成巨大的剪切力，進而導致腰椎間盤突出進一步加重，甚至導致纖維環(huán)破裂、髓核進一步壓迫神經(jīng)，而導致神經(jīng)根受壓瞬間加重。而出現(xiàn)了較明顯的臨床癥狀，甚至出現(xiàn)下肢明顯的癱瘓、疼痛等不適的癥狀。 因此，應避免腰椎間盤突出的患者進行了過山車的項目或者運動，并且應佩戴腰圍保護，臥床休息，給予相應的藥物，物理以及腰椎牽引等綜合性的治療。
手機現(xiàn)在是一個大問題，其實以前我們上網(wǎng)都是電腦上，可能時間上會限制一點，但現(xiàn)在智能手機就像一個小的電腦隨身攜帶。從我的家庭來看，我的父母、小孩、丈夫、我自己基本上也是手機不能離開，所以手機現(xiàn)象包括現(xiàn)在的眼睛、小孩子近視等等其實都是手機引起的，但是說得容易做到很難，我們說小孩子盡量怎么讓他不玩手機可能是做不到，因為你家長以身作則了嗎，所以說第一點就是家長要以身作則，你自己不玩手機小孩子也會不玩手機，你如果整天拿著一個手機在手上，你把時間都浪費在手機上你跟小孩子溝通少，小孩子他也會拿著手機看手機這是一個問題；第二個就是要多陪伴小孩子，如果你把看手機的這個時間拿來陪伴小孩子，比如說現(xiàn)在很好的閱讀，睡前的閱讀，游戲甚至談談心學校里發(fā)生的事情，你坐下來靜心的傾聽，哪怕沒有意見，傾聽的過程你把時間也是掌握在自己的手上，其實家長有沒有以身作則也是很重要；第三個就是小孩子玩手機如果時間太長的話你要給予一定的懲罰，你要告訴他手機是有限度，時間上要掌握，比如什么事情做完的以后玩手機，玩多長時間?？偟膩碚f我覺得家長的以身作則是最重要。
腰椎間盤突出癥熱敷對大多數(shù)病人是合適的。椎間盤突出可能壓迫了相應的神經(jīng)或血管，而神經(jīng)血管受壓以后，可能會有一些炎性水腫和血液循環(huán)障礙。當熱敷時可能有效的緩解局部組織的血供，能緩解水腫的癥狀，從而減輕引起的腰腿痛。但是熱敷一定要是合理的使用，熱敷的過程中一定不要燙傷局部的皮膚，而且要選擇合適的熱源。對腰椎間盤突出癥引起的腰腿痛是有一定效果的，因為它可以改善局部的血液循環(huán)。
腰椎間盤突出一般是由于勞累、腰部活動量過大等原因引起?？梢允褂没钛?、舒筋通絡的膏藥外敷，還可以給予熱敷、理療、艾灸等。日常生活中不要長時間彎腰，避免久坐久立，注意腰部的保暖，睡覺不要睡過軟的床墊。采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復后不易復發(fā)。
腰椎間盤突出不可以根治。它是椎間盤中的髓核經(jīng)過破裂的纖維環(huán)突出到外面，突出以后纖維會破壞。我們通常的治療方案是解除壓迫，摘除髓核，摘除髓核以后意味著髓核的丟失。在臨床上只是減輕患者的癥狀，但是丟失了髓核，所以腰椎間盤突出不可以根治。
