糖尿病需要注意什么

糖尿病患者需要注意以下幾點(diǎn)：
糖尿病的患者首先飲食上要注意控制全天總的攝入量，營(yíng)養(yǎng)比例要均衡，也要避免攝入過多，同時(shí)還要避免營(yíng)養(yǎng)不良。
糖尿病的患者在運(yùn)動(dòng)上，需要注意的就是運(yùn)動(dòng)時(shí)間，一般建議在餐后一小時(shí)左右運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候血糖比較高，不容易發(fā)生低血糖，要注意避免空腹運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間是半小時(shí)到一小時(shí)比較好，每周運(yùn)動(dòng)3~5次。
糖尿病的患者還要注意定期監(jiān)測(cè)血糖，一般建議每周全天監(jiān)測(cè)血糖1~2天，要監(jiān)測(cè)空腹、三餐后的血糖以及睡前的血糖。睡前血糖的監(jiān)測(cè)主要是為了避免發(fā)生夜間低血糖。除了這些以外，糖尿病的患者建議每年進(jìn)行糖尿病并發(fā)癥的篩查。