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維持男性的正常的生理健康要從三個方面進行：
第一、養(yǎng)成良好的生活習慣，如按時作息，不要抽煙、不要飲酒，不要洗熱水澡、泡桑拿等影響身體健康的事情；
第二、生育期男性還必須保持規(guī)律的性生活，過多或過少的性生活對男性的生殖健康都是不利的，過多性生活可引起前列腺充血，增加感染的機會，而過少的性生活可造成前列腺內精液或分泌的液體集聚，帶來感染的機會；
第三、年齡的不同階段，男性為了維持性生活也應保持非常好的調整狀態(tài)，當年齡增加時，一定要注意保持非常好的生活狀態(tài)，如活動少的人要增加體力活動或運動，經常勞作的人要增加休息，并適當補充維生素或抗氧化的物質，少吃油膩性食物。
維持男性的正常的生理健康要從三個方面進行： 第一、養(yǎng)成良好的生活習慣，如按時作息，不要抽煙、不要飲酒，不要洗熱水澡、泡桑拿等影響身體健康的事情； 第二、生育期男性還必須保持規(guī)律的性生活，過多或過少的性生活對男性的生殖健康都是不利的，過多性生活可引起前列腺充血，增加感染的機會，而過少的性生活可造成前列腺內精液或分泌的液體集聚，帶來感染的機會； 第三、年齡的不同階段，男性為了維持性生活也應保持非常好的調整狀態(tài)，當年齡增加時，一定要注意保持非常好的生活狀態(tài)，如活動少的人要增加體力活動或運動，經常勞作的人要增加休息，并適當補充維生素或抗氧化的物質，少吃油膩性食物。
人體還是靠體溫中樞來調節(jié)體溫的穩(wěn)定，但體溫中樞調高的時候，比如感冒發(fā)燒的時候，是好多這種炎癥因子導致體溫中樞調高！那這時候人體就通過寒戰(zhàn)、產熱的情況把溫度調高。然后退溫的時候是通過這種發(fā)汗帶走熱量。但所有的那個體溫的調節(jié)還是依靠體溫中樞的設定。
避孕藥一般分長效和短效，長效避孕藥的服用于月經來潮的當天算起第5天午飯后服藥一次，間隔20天服第二次，或月經第5天及第10天各服1片。以后就均以第二次服藥日為每月的服藥日期，每月服一片，一般在服藥后6~12天有撤退性出血。原服用短效口服避孕改服長效避孕藥時，可以服完22片后的第二天接服長效避孕藥1片，以后每月按開始服長效避孕藥的同一日期服藥一片。 短效避孕藥在月經來潮的第一天開始服用 ，每天服用一片，服完21天后停藥7天。讓這7天中有“月經”來潮，然后在停藥的第八天開始服用下一盒 緊急避孕藥在同房后72小時內服用有效。意見建議：避孕藥都有副作用，尤其是長效和緊急避孕藥，長效 避孕藥因副作用較大已經停止生產。緊急避孕藥一年不能超過三次服用，服用過多嚴重的會導致閉經影響懷孕。緊急避孕藥不作為常規(guī)用藥。
男性的生育力它分為兩個方面：一個是性的能力；一個是生殖的能力。通過性能力和生殖能力來評估。性能力指男性是否能夠陰莖勃起，勃起后是否能把精液射到女性體內；生殖能力指精子數量、精子活力、精子質量是否正常。你要是想完成生育這個過程，首先要將精子送入女性陰道內。那么這樣的話你就需要有性生活，有比較正常的性生活，男性能夠陰莖勃起，勃起之后能夠插入陰道，把精液射到女性體內；讓女性達到性高潮，有利于精子通過，女性的陰道、宮頸，進入她的體內，完成整個受精過程。第二個情況就是生殖的評估，生殖評估主要是要到醫(yī)院，做一下精液的化驗，看一下精子的數量。精子的活力是不是正常的。
睪丸是男性重要生殖系統(tǒng)、重要的器官，保護睪丸的功能具有非常重要的意義，睪丸要避免外傷、損傷，稍微觸碰可能就疼痛劇烈會引起心里的恐慌等，一定要避免外傷、射線、藥物性損害、寒冷、刺激等。第二點睪丸的保護可以在飲食上做一些食療，中國古代對這個睪丸的保護是有一些好的方子或者一種食療的辦法，比如說枸杞酒，枸杞子這個藥物對睪丸的功能具有非常好的作用，還有菟絲子、覆盆子等對睪丸的保護有比較好的作用。
隱睪癥對男性的危害有： 1、造成心理障礙。因為陰囊里邊沒有睪丸，他的外生殖器的形態(tài)，跟正常的男性不一樣，這樣容易使患者產生一種自卑的心理。 2、隱睪惡變。由于生長環(huán)境改變以及發(fā)育上的障礙，使睪丸細胞很容易發(fā)生惡變，它惡變的發(fā)生率是正常睪丸的35倍。 3、影響性功能。單側隱睪由于睪丸仍能分泌一部分雄激素，可能并不影響以后的夫妻性生活，但是生育能力卻會降低。當然如果是兩側的睪丸都沒有降到陰囊里，睪丸發(fā)育受阻，性激素分泌不足，可能會影響到以后的性生活。 4、容易發(fā)生損傷。由于睪丸在上方，這個位置比較表淺，稍有碰撞或外傷，很容易發(fā)生睪丸損傷。 5、導致男性的不育。
