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孕5個月可以平躺睡覺嗎

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懷孕5個月是可以平躺睡覺的,沒有太大影響。通常建議采取左側臥位,主要的目的是改善胎兒宮內耐受,比如子宮增大會壓迫腹主動脈,從而引起明顯的胎兒窘迫,或者會導致孕婦出現(xiàn)明顯的呼吸困難。
一般平躺、左側臥位以及右側臥位都沒有太大影響。但是如果保持一個姿勢持續(xù)時間較長,也很容易勞累,從而引起肌肉痙攣,可以變換體位,睡覺期間密切觀察胎心、胎動情況,如果發(fā)現(xiàn)胎動有異常,需要警惕胎兒窘迫,可能是過度饑餓低血糖或者是情緒波動等也會導致胎動發(fā)生異常,需要密切觀察。

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