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宮頸炎患者運(yùn)動(dòng)時(shí)急性炎癥期不建議去運(yùn)動(dòng)，慢性炎癥或者炎癥治愈了，建議病人去運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力，運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng)?shù)脑黾樱灰^(guò)度勞累、還有感染去游泳的時(shí)候，要注意保護(hù)自己，如果運(yùn)動(dòng)以后比較勞累，又出現(xiàn)了陰道排異、發(fā)燒，陰道出血，一定要及時(shí)去就醫(yī)。
宮頸炎患者運(yùn)動(dòng)時(shí)急性炎癥期不建議去運(yùn)動(dòng)，慢性炎癥或者炎癥治愈了，建議病人去運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力，運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng)?shù)脑黾?，不要過(guò)度勞累、還有感染去游泳的時(shí)候，要注意保護(hù)自己，如果運(yùn)動(dòng)以后比較勞累，又出現(xiàn)了陰道排異、發(fā)燒，陰道出血，一定要及時(shí)去就醫(yī)。
正常運(yùn)動(dòng)的話(huà)，日常生活的運(yùn)動(dòng)不會(huì)影響宮頸炎的治療，也不會(huì)導(dǎo)致宮頸炎病癥的發(fā)展，正常日常運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌體的免疫力加強(qiáng)，在免疫力加強(qiáng)的情況下，肌體清除異常的這些病原體的能力也會(huì)增強(qiáng)，所以日常的增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)都可以進(jìn)行，而且這些體質(zhì)的，增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)對(duì)宮頸炎的治療有很大的益處。
糖尿病治療呢，我們剛才說(shuō)了，第一個(gè)是飲食第二個(gè)，最重要就是運(yùn)動(dòng)所以這個(gè)運(yùn)動(dòng)治療也很重要，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中呢我們要注意一些以下事項(xiàng)，一個(gè)就是我們要選擇這種自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)能堅(jiān)持下來(lái)的，這種運(yùn)動(dòng)因?yàn)槲覀冎肋\(yùn)動(dòng)也是一樣，就是要貫穿整個(gè)糖尿病過(guò)程中的都要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，所以在這個(gè)過(guò)程中呢，我們要選擇我們喜歡的能堅(jiān)持的，別今天我一看血糖高了我多活動(dòng)活動(dòng)，過(guò)兩天看血糖好了，又放松了又不活動(dòng)了，那是不行的所以一定要堅(jiān)持，能持之以恒，第二個(gè)，就是要有一定的活動(dòng)量，這要根據(jù)你個(gè)人的情況根據(jù)你的年齡，根據(jù)你的心功能腎功能等等情況，要量力而行，我們現(xiàn)在年輕人我們就要活動(dòng)量大一些，要出去跑步，打球，游泳這些活動(dòng)量大一些，年齡大的呢，就可以適當(dāng)?shù)匕鸦顒?dòng)量減少一點(diǎn)，我們有一個(gè)簡(jiǎn)單的公式就是用170減去你的年齡，然后得到數(shù)字就是你在活動(dòng)當(dāng)中的一個(gè)心律
腦血管病的患者一定不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，包括一些長(zhǎng)期有壓力的工作，這種情況下一定要進(jìn)行心情的調(diào)整，運(yùn)動(dòng)量的調(diào)整。比如說(shuō)我們可以進(jìn)行散步，進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆?，適當(dāng)?shù)囊恍┌ㄆ餍档挠?xùn)練，包括我們一些傳統(tǒng)的祖國(guó)的鍛煉的項(xiàng)目。比如說(shuō)打打太極拳都是有利于腦血管病患者的康復(fù)的訓(xùn)練，還有一些有氧的運(yùn)動(dòng)。如果患者在病情允許的情況下，也可以作為一個(gè)康復(fù)的手段進(jìn)行，比如說(shuō)舉例游泳在某種情況下，是有利于腦血管病患者進(jìn)行康復(fù)的。
冠心病病人做運(yùn)動(dòng)時(shí)的7個(gè)注意事項(xiàng)：第一、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)選擇中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。第二、是留心危險(xiǎn)信號(hào)，如在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、胸痛等癥狀時(shí)，應(yīng)即刻停止。第三、不建議晨練。第四、室外活動(dòng)以晴朗溫暖的氣候最為適宜。第五、運(yùn)動(dòng)時(shí)不要空腹。第六、運(yùn)動(dòng)后不宜即刻洗澡。第七、運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，建議每周3~5天，每次30分鐘左右即可。
褥瘡患者翻身時(shí)有哪些注意事項(xiàng)：首先我們要注意一下翻身的頻率，目前而言我們一般建議褥瘡的患者最少兩小時(shí)翻身一次，這樣才能達(dá)到一個(gè)有效的預(yù)防褥瘡的一個(gè)目的；第二個(gè)，在翻身的過(guò)程之中我們還有一些注意事項(xiàng)，譬如說(shuō)，壓瘡的其中形成一個(gè)因素，就是壓瘡患者皮膚和床面接觸時(shí)，形成了一種摩擦力，如果說(shuō)我們?cè)诮o患者進(jìn)行翻身的時(shí)候，是單人進(jìn)行在床面上拖動(dòng)進(jìn)行翻身的情況下，那么這種摩擦力就很容易導(dǎo)致皮膚表層的損傷，形成一個(gè)淺表性的褥瘡，所以我們一般建議最少是兩人以上進(jìn)行翻身，翻身的時(shí)候要使患者和床面進(jìn)行脫離，避免在床上拖動(dòng)，也可以使用床單直接抬動(dòng)患者進(jìn)行翻身，這是非常必要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
