一、經(jīng)常熬夜嚴(yán)重危害視力，疲勞精神不振，人體的免疫力隨之下降，感冒胃腸感染過敏等；二、熬夜后上班或上課時經(jīng)常會頭痛注意力不集中甚至頭痛，長期熬夜失眠對記憶力也是無形的損傷；三、熬夜會使皮膚受損出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、青春痘；四視力下降陰虛火旺，高血壓、胃潰瘍、內(nèi)分泌失調(diào)等。
一、經(jīng)常熬夜嚴(yán)重危害視力，疲勞精神不振，人體的免疫力隨之下降，感冒胃腸感染過敏等；二、熬夜后上班或上課時經(jīng)常會頭痛注意力不集中甚至頭痛，長期熬夜失眠對記憶力也是無形的損傷；三、熬夜會使皮膚受損出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、青春痘；四視力下降陰虛火旺，高血壓、胃潰瘍、內(nèi)分泌失調(diào)等。
毛囊炎與熬夜是有關(guān)系的，熬夜的患者休息不好，抵抗力下降就有可能導(dǎo)致毛囊炎的反復(fù)發(fā)作。 所以，毛囊炎的患者要注意休息，避免過度勞累，同時也要注意清淡飲食，盡量避免食用辛辣刺激性食物。如烈性酒、辣椒、咖啡、濃茶等。出現(xiàn)毛囊炎后，藥物的治療也是有必要的。外用的藥物可以選擇抗生素軟膏，如夫西地酸軟膏、莫匹羅星軟膏等?？诜乃幬镏饕沁x擇紅霉素、四環(huán)素或大環(huán)內(nèi)酯類的藥物。對于伴有瘙癢的患者，也可以口服抗組胺藥物，對癥止癢處理。
高血壓和熬夜有一定的關(guān)系。熬夜會使神經(jīng)系統(tǒng)過分緊張，得不到休息，周圍神經(jīng)里面有交感神經(jīng)有副交感神經(jīng)，交感神經(jīng)是血管收縮的因素，迷走神經(jīng)和副交感神經(jīng)是血管舒緩的因素。不睡覺會使交感神經(jīng)過度興奮起來了，導(dǎo)致血管收縮，長期血管緊張就會導(dǎo)致硬化。就好像一個繃得緊緊的袋子和一個松散的袋子，肯定是繃得緊的老化得快。長期處于熬夜?fàn)顟B(tài)，精神緊張使得血管緊張，血管緊張使得動脈硬化，所以高血壓和熬夜是有必然聯(lián)系的。
接觸一些化學(xué)品或者農(nóng)藥，比如說你長期打農(nóng)藥，接觸農(nóng)藥，因為發(fā)覺農(nóng)藥中毒的，或者接觸農(nóng)藥的人群里面，可能患帕金森概率會高一些，環(huán)境因素，還有除草劑等等的，化學(xué)藥品，有時候也會有一定的影響，我們治療，用一些藥，比如說百草枯、魚藤酮等等，它都是有點輕微毒性的藥物，早期在五六十年代，美國發(fā)現(xiàn)有一部分，吸毒的人群，患帕金森的概率比較高，主要是毒品的雜質(zhì)比較多，有一種成分，它會影響帕金森癥，這是毒素的因素。
長時間的熬夜會長皺紋。 皺紋產(chǎn)生的主要原因是膠原蛋白的斷裂、缺失、減少，如果睡眠減少，那么促進(jìn)膠原蛋白的生成就會減少，皺紋就會比別人先出現(xiàn)，也會導(dǎo)致皮膚干燥，產(chǎn)生干性細(xì)紋，最終會導(dǎo)致皮膚衰老，同時還會導(dǎo)致膚色暗淡、色斑增多、毛孔粗大、油脂分泌也會變紊亂。 如果持續(xù)性熬夜，那么衰老的速度就會加快。所以為了自己的健康與自信，一定要拒絕熬夜，保持良好的生活狀態(tài)，這是非常重要的。
熬夜是會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的，熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的基礎(chǔ)的分泌，所以就會出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂，有時候還會出現(xiàn)不規(guī)則的陰道流血，出現(xiàn)沒有排卵的現(xiàn)象。 婦女的月經(jīng)是受很多因素影響的，勞累、熬夜、精神壓力大、驚嚇以及夜間睡眠不好，都會導(dǎo)致月經(jīng)不正常。所以平常一定要有規(guī)律的生活，要早睡早起，保持充足的睡眠，保持良好的心情，月經(jīng)才能夠是正常的。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，要盡快查明原因，改變不良的生活方式。
