如何防治腰肌勞損引發(fā)的疼痛

腰肌勞損的疼痛的主要來源腰部肌肉、筋膜以及骨膜局部發(fā)生的一個炎癥性病變。炎癥性的病變它會導(dǎo)致周圍的軟組織的變性、出血、激化甚至纖維化和脂肪化。這個時候通過腰部的肌肉、筋膜的神經(jīng)和血管既會受到炎癥性刺激又會受到激化的組織的機(jī)械系刺激。繼而會出現(xiàn)疼痛癥狀，而針對以上這個疼痛的發(fā)生會通過局部的藥物治療，比如說會使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，還有采用一些肌肉松弛的藥物來減輕病變局部的炎癥反應(yīng)和肌肉的痙攣，第二可以通過常規(guī)的一些物理性治療包括按摩、熱敷、針灸等等一系列的治療方案，來緩解勞損局部的炎癥反應(yīng)，第三可以通過我們常規(guī)的一些腰背肌功能鍛煉，來加強(qiáng)腰背部肌肉的力量程度，同時也可以腰背肌鍛煉的功能，來降低腰肌勞損局部的炎癥反應(yīng)，進(jìn)而達(dá)到一個腰痛的治療目的。