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郭蓉娟主任醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科

按摩哪些穴位可以輔助預(yù)防老年癡呆?

收聽:3.13w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

老年腦功能衰退是一個(gè)非常漫長的過程。一般對(duì)一些改善腦子供血的方法都會(huì)有用,比如四神聰,就是在百會(huì)穴和百會(huì)穴周圍的這個(gè)穴位,敲打四神聰,還有從前往后捋頭發(fā)或者用木梳子、牛角梳來讓頭皮得到一些刺激,這都是改善供血的方法,比如晚上用熱水泡腳,或者用中藥去泡腳,改善末梢循環(huán),同時(shí)使腦子局部的血液循環(huán)改善,這些辦法都可以。常用的這些保健穴,都有增強(qiáng)腦功能的作用。能睡好覺也是能夠預(yù)防癡呆的。

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    郭蓉娟主任醫(yī)師
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  • 中醫(yī)認(rèn)為癡呆,跟肝和腎的關(guān)系比較大。所以臨床上,會(huì)選用一些穴位。治療癡呆的時(shí)候,也是從肝腎經(jīng)來選用的比較多-些。但是這種針刺也好,推拿也好,這種治療只是一-種輔助的治療。那么常用穴位的話,比如說我們百會(huì)穴是督脈上的穴位,然后四神聰,包括肝經(jīng)上的太沖穴,這些都是臨床上比較常用的。

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  • 預(yù)防黃褐斑可以按摩的穴位包括足三里、三陰交、血海、膻中穴。 1、足三里在小腿外膝眼的下三分之一處,揉按可能會(huì)有一些酸痛的感覺,這個(gè)穴位是調(diào)理脾胃非常重要的一個(gè)大穴。 2、三陰交是肝脾腎三經(jīng)的交匯穴,它對(duì)調(diào)節(jié)這三條經(jīng)都有用,在內(nèi)踝上側(cè),按下有酸痛的感覺。 3、血海在膝蓋上方,按起來也會(huì)非常的酸痛。 4、膻中穴在兩乳之間,女性朋友如果經(jīng)常覺得胸悶氣憋,那就可以揉一下這個(gè)穴位。

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  • 首先癡呆是一個(gè)復(fù)雜的疾病,病因到目前為止還不特別清楚,所以治療方法上來講,甭管中醫(yī)西醫(yī),現(xiàn)在都不能根治癡呆,至于是按摩療法,它作為中醫(yī)的傳統(tǒng),它會(huì)結(jié)合點(diǎn)穴,因?yàn)橹嗅t(yī)的經(jīng)絡(luò)按摩,或者穴位按摩,或者普通的這種按摩,對(duì)氣血的調(diào)達(dá),所謂的活血化瘀 疏通經(jīng)絡(luò),緩解疼痛 緩解疲勞 安神,都有作用,甚至有時(shí)候昏昏沉沉的,我們所謂的,對(duì)養(yǎng)目 利腦 醒頭竅,這都有一定的作用,比如說特殊的部位,我們說點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)池 太陽 百會(huì),這些穴位按摩有一定的,調(diào)節(jié)神經(jīng)精神的作用,它有一定的好處,但是目前為止并不是說,并沒有證據(jù)證明,它能延緩癡呆,或者治愈癡呆,治愈癡呆更沒有證據(jù)了,肯定是有幫助 有好處,可以這么理解。

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  • 老年期癡呆的診斷和病因診斷之前,需要進(jìn)行一系列的輔助檢查,主要包括實(shí)驗(yàn)室檢查、神經(jīng)心理學(xué)量表的檢查、神經(jīng)影像學(xué)的檢查等。像血尿、腦脊液的檢查,可以查出營養(yǎng)代謝因素所致的認(rèn)知障礙。腦脊液常規(guī)的生化檢查,有助于發(fā)現(xiàn)感染性、免疫性的中樞性疾病,所致的認(rèn)知障礙,遺傳學(xué)指標(biāo)也有輔助診斷的價(jià)值。

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  • 百會(huì)穴位按摩可以改善患者的記憶力,可以經(jīng)常對(duì)記憶力有障礙的患者按摩百會(huì)穴,然后還有足三里,也是很重要的保健穴位,足三里的按摩可以促進(jìn)患者睡眠,然后包括睡覺前,一些熱水泡腳,一些中藥足浴按摩,通過這些活動(dòng)可以促進(jìn)患者睡眠,良好的睡眠也可以改善記憶力,而隨著疾病的發(fā)展,患者的記憶力功能是越來越減退,生活能力也是逐漸受到影響,這時(shí)候照料起來負(fù)擔(dān),可能會(huì)重一些,可能會(huì)需要家人的長期陪伴,我們?cè)谡疹櫥颊叩臅r(shí)候,除了照顧他吃喝拉撒以外,還要經(jīng)常跟他加強(qiáng)交流,培養(yǎng)他一些興趣愛好,持續(xù)做一些閱讀,聽廣播或者一塊看電視,包括跟患者交流,讓他去主動(dòng)的參與到家庭生活中來,然后要外出的話,一定要有人陪伴,防止丟失。

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