腦血栓在家鍛煉的方法有哪些
收聽：2.85w
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
腦血栓在家鍛煉的方法，有一些方法就是這種叫運(yùn)動(dòng)的體操比如上肢就可以做這方面的訓(xùn)練，比如手腫，這個(gè)動(dòng)作是緩解手腫的，從你的指尖往你的手指根部去順著這么擼，順著擼。然后在手指的根部按壓10秒鐘 按壓10秒鐘這是有助于上肢手部水腫的病人，然后你的肢體不是不好嗎，你可以讓患側(cè)的肢體大拇指向上健側(cè)的，假設(shè)右側(cè)是患側(cè)就是偏癱那側(cè)手指向上，然后健側(cè)的手指是在下面然后交叉，讓健側(cè)帶著肢體來動(dòng)逐漸達(dá)到肩關(guān)節(jié)的功能位，這也是有助于偏癱側(cè)的肢體恢復(fù)的，然后偏癱側(cè)的肢體從肩部到拍打外側(cè)，不能拍打內(nèi)側(cè)，拍打外側(cè)而腿恰好相反，腿拍打是內(nèi)側(cè)經(jīng)常拍打內(nèi)側(cè)，大家可以去做。最核心的還是讓自己的關(guān)節(jié)，能達(dá)到正常人的角度是最重要的，如果達(dá)不到角度需要及時(shí)來醫(yī)院，由治療師幫忙完成。
相關(guān)音頻推薦
-
腦血栓在家鍛煉的方法，有一些方法就是這種叫運(yùn)動(dòng)的體操比如上肢就可以做這方面的訓(xùn)練，比如手腫，這個(gè)動(dòng)作是緩解手腫的，從你的指尖往你的手指根部去順著這么擼，順著擼。然后在手指的根部按壓10秒鐘 按壓10秒鐘這是有助于上肢手部水腫的病人，然后你的肢體不是不好嗎，你可以讓患側(cè)的肢體大拇指向上健側(cè)的，假設(shè)右側(cè)是患側(cè)就是偏癱那側(cè)手指向上，然后健側(cè)的手指是在下面然后交叉，讓健側(cè)帶著肢體來動(dòng)逐漸達(dá)到肩關(guān)節(jié)的功能位，這也是有助于偏癱側(cè)的肢體恢復(fù)的，然后偏癱側(cè)的肢體從肩部到拍打外側(cè)，不能拍打內(nèi)側(cè)，拍打外側(cè)而腿恰好相反，腿拍打是內(nèi)側(cè)經(jīng)常拍打內(nèi)側(cè)，大家可以去做。最核心的還是讓自己的關(guān)節(jié)，能達(dá)到正常人的角度是最重要的，如果達(dá)不到角度需要及時(shí)來醫(yī)院，由治療師幫忙完成。
-
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在家鍛煉方法有哪些：在家比如說關(guān)節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)伸展這是最基本的功能，比如說手指的這種叫背伸，然后掌面掌屈腕關(guān)節(jié)，它有左右的運(yùn)動(dòng)還有就是伸展的，還有肩關(guān)節(jié)的每個(gè)關(guān)節(jié)最好是，你在自己能承受的范圍內(nèi)做最大范圍內(nèi)的活動(dòng)，這樣可以保證關(guān)節(jié)的功能。
-
一旦出現(xiàn)腦血栓，最近這幾年治療理念發(fā)生了變化。對(duì)于腦血栓，很多人都知道輸液，每年要疏通血管，但是往往這種治療只是一個(gè)對(duì)癥治療，治療以后往往落下，很大一些并發(fā)癥。比方說說話不流利，甚至輸液以后治療以后偏癱?，F(xiàn)在出現(xiàn)一些新的方式，比方說腦血栓血管堵了怎么辦，我們可以溶栓，用一種藥物可以把腦內(nèi)的血栓可以溶開，溶開以后血管就通暢了，通暢了以后腦血流就改善了，這是一種。另外現(xiàn)在的動(dòng)脈取栓，一旦大的血管堵塞以后，我們可以用介入的方法，把血管內(nèi)的血栓取出來，取出來以后腦血管就通暢了，通暢以后血流就改善了，壞死的腦組織相應(yīng)地減少，腦功能得以恢復(fù)。所以目前通過溶栓、取栓這些方法，就可能使偏癱的病人重新站立起來。使昏迷的病人重新清醒，治療效果比之前單純的輸液大大改善，改善病人的治療。
-
腦血栓是在動(dòng)脈粥樣硬化基礎(chǔ)上，動(dòng)脈主干或者分支管腔狹窄、閉塞，形成血栓，造成動(dòng)脈供應(yīng)區(qū)局部腦組織血流中斷，發(fā)生缺血缺氧性壞死，可以表現(xiàn)為偏側(cè)的肢體活動(dòng)不靈、，言語笨拙、吞咽功能障礙、記憶障礙等等。
腦血栓的后遺癥不同，采取的康復(fù)治療手法也會(huì)有不同，而康復(fù)治療的是有目的、有計(jì)劃的選擇應(yīng)用，幫助患者整體康復(fù)，重返社會(huì)，它主要有運(yùn)動(dòng)療法、作業(yè)療法、氣功療法、生物反饋訓(xùn)練等多種方式。還可以通過理療、針灸、按摩、牽引等被動(dòng)方式加以鍛煉。腦血栓患者的恢復(fù)手法離不開康復(fù)鍛煉，建議一定要在專業(yè)康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下個(gè)體化治療。
-
可以讓病人去微笑一下你就觀察他的嘴角哪側(cè)是下垂的，哪側(cè)是上揚(yáng)的如果是上揚(yáng)和下垂，同時(shí)出現(xiàn)的話那就意味著他這種口舌是歪斜的，那這個(gè)是一個(gè)腦血管病的一個(gè)預(yù)警的體征。另外可以讓病人伸開，這樣平舉、伸手平舉，如果一側(cè)手下來，那說明這一側(cè)手的力量是無力的，那也要及時(shí)來醫(yī)院教給大家兩個(gè)這么一個(gè)簡(jiǎn)單的查體方法。
-
腦血栓的治療方法主要有以下幾點(diǎn)：1、對(duì)癥治療；2、溶栓治療；3、腦保護(hù)治療；4、抗血小板聚集治療；5、抗凝治療；6、降脂治療；7、早期康復(fù)治療；8、外科手術(shù)治療。腦血栓是可以預(yù)防的，首先判斷控制病人的危險(xiǎn)因素，定期到醫(yī)院復(fù)診檢查。再有就是抗血小板聚集治療，隨機(jī)的定期的到醫(yī)院去復(fù)診去檢查，這樣可能會(huì)得到一定的預(yù)防，但是也不能絕對(duì)避免。
