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王嘉麟副主任醫(yī)師
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
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帕金森患者康復(fù)鍛煉方法有哪些

收聽:3.68w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

康復(fù)主要是分為運(yùn)動療法稱它為PT,還有OT的作業(yè)療法,基本上是這兩個方面來結(jié)合的。 PT針對的是大的關(guān)節(jié)的活動度,比如帕金森病肢體動起來很困難,那治療師肯定要訓(xùn)練肢體,如何達(dá)到功能位,肩關(guān)節(jié)至少能達(dá)到這個位置這是伸展。外展要達(dá)到的位置,包括后伸這些主要是圍繞關(guān)節(jié)活動度來進(jìn)行訓(xùn)練,這樣病人不會因?yàn)殛P(guān)節(jié)活動度特別小,而拿東西都費(fèi)勁從而影響生活質(zhì)量。另外他的平衡能力患上帕金森病,由于中軸的肌肉出現(xiàn)僵硬,平衡能力是下降的經(jīng)常摔倒、跌倒,需要讓病人站到平衡儀器上不停地去改變他的重心,讓他來學(xué)會調(diào)重心來達(dá)到訓(xùn)練的目的,如果有這方面需求可以到醫(yī)院進(jìn)行治療。

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    王嘉麟副主任醫(yī)師
    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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  • 帕金森的病人如何去選擇康復(fù)運(yùn)動呢?如果是沒有平衡障礙的病人可以選擇的運(yùn)動項(xiàng)目是比較多的,比如說跳舞、 游泳 、打太極拳、練瑜伽這些運(yùn)動項(xiàng)目都可以去選擇。如果說有平衡障礙的病人最好就是要去選擇一些比較舒緩的運(yùn)動比如打太極拳、 散步,這些運(yùn)動的目的就是讓病人的肌肉放松讓,關(guān)節(jié)的活動度能夠更加自如,能夠使得病人的運(yùn)動延展。

    牛小媛主任醫(yī)師
    山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
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  • 主動要求病人,去邁開步子“121”的去走,有一些可以讓病人在自己家里去鍛煉,所以很多病人的主訴就是我進(jìn)洗手間沒有辦法往里走,因?yàn)閷ΚM小的空間,他們恐懼越狹小的空間,他們越邁不開步,所以這種康復(fù)辦法,就可以幫助他們克服,這樣對狹小空間的恐懼,除此之外的一些鍛煉,像我們出去的漫步、太極拳等等,這些動作都是對于帕金森病運(yùn)動,功能有很大的幫助的。

    曹紅梅副主任醫(yī)師
    西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
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    帕金森病的康復(fù)評估包括6個方面: 1、肌力:肌力是評估患者骨骼肌抗重力的作用及運(yùn)動能力;2、肌張力:肌張力是評估患者肌肉靜止松弛狀態(tài)下的緊張度,它是維持身體各種姿勢以及正常運(yùn)動的基礎(chǔ);3、步態(tài)分析:帕金森病患者表現(xiàn)為重心向前、步行啟動困難,下肢擺動幅度減小,髖膝關(guān)節(jié)輕度屈曲,步頻加快的慌張步態(tài);4、平衡和姿勢:平衡能力是評估患者是否能夠獨(dú)立保持平衡的能力或在遇到阻力的情況下保持平衡能力;姿勢反射是指中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)骨骼肌的肌緊張或產(chǎn)生相應(yīng)的運(yùn)動,以保持或改正身體空間的姿勢的反射活動的總稱;5、心理和精神狀態(tài):帕金森患者后期多合并抑郁,調(diào)整患者心理和精神狀態(tài),有助于提高患者治療的積極性,主動配合治療;6、日常生活能力,主要是對患者是否能夠獨(dú)立翻身、進(jìn)食、洗漱、如廁、打電話、買菜、理財(cái)、識路回家等能力的評估;

    袁勇副主任醫(yī)師
    徐州礦務(wù)集團(tuán)總醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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    對于帕金森病病人來說,由于他的運(yùn)動機(jī)能受損,所以很多人他就都不動了,有的甚至干脆就不動了,這個觀念是錯誤的,還是應(yīng)該要去動起來,動起來的話,就是說采取一些力所能及的,做一些力所能及的一些運(yùn)動 包括做一些康復(fù)體操,這個打打太極拳或者說這種走路的慢走啊或者說是增歲的,這種強(qiáng)度也不是很強(qiáng),因?yàn)槟阋膊皇呛軇×?,但是還是要去堅(jiān)持的去做,否則的話因?yàn)槟汩L期不做以后肌肉萎縮,你想做也做不了,有一些推薦的一些康復(fù)體操,包括就讓他就是擺一個臺階讓他喊一 把一個腳拿上去,一 拿上去完了之后再拿下來 然后再換一只,把這個另外一只腳抬上去,再把這個腳 再放下去,就只是做這些比較簡單的一些運(yùn)動。

    劉海鵬副主任醫(yī)師
    陸軍軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院神經(jīng)外科
    02:09
  • 帕金森病有一大癥就是行動遲緩、動作困難、轉(zhuǎn)側(cè)不利、翻身起床都受很大的影響,早期鼓勵病人多運(yùn)動,以散步為主。不主張下腰、雙杠或者跳廣場舞,根據(jù)他的身體的情況鍛煉多長時(shí)間,所以對帕金森病的病人比較輕型的患者去做一些散步,比較重型的患者那些家屬攙扶,給他進(jìn)行一些力所能及的運(yùn)動,要鼓勵他們多運(yùn)動,另外還要鼓勵他們?nèi)ザ嗄X,增加點(diǎn)興趣感。另外還有一個比較舒緩的運(yùn)動,比如:太極拳、氣功、八段錦,這些既能夠起到一個動作又比較舒緩,而且也有音樂也能陶冶興趣,聽到還比較愉悅,所以采取這些能夠動靜相結(jié)合的,輕柔的、緩慢地、舒緩的體能項(xiàng)目,去根據(jù)你的興趣來去做,我覺得對這個帕金森病的病程的進(jìn)展也是會有好處的。

    馬云枝主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
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