痛風(fēng)病人不是一定不要吃菠菜，每個人的特質(zhì)是不一樣的，有的人可能就是稍微進(jìn)食一點菠菜或者香菇就會誘發(fā)痛風(fēng)，有的人可能就沒有這些表現(xiàn)，只能建議不吃菠菜。其實植物蔬菜類的，如果是香菇和菠菜盡量少吃，但還不是絕對禁忌，每個病人即使對食物他的反應(yīng)也是不一樣的。
痛風(fēng)病人不是一定不要吃菠菜，每個人的特質(zhì)是不一樣的，有的人可能就是稍微進(jìn)食一點菠菜或者香菇就會誘發(fā)痛風(fēng)，有的人可能就沒有這些表現(xiàn)，只能建議不吃菠菜。其實植物蔬菜類的，如果是香菇和菠菜盡量少吃，但還不是絕對禁忌，每個病人即使對食物他的反應(yīng)也是不一樣的。
與菠菜相比動物的內(nèi)臟、肉類它的嘌呤含量會更高，所以痛風(fēng)患者他不是說是禁食菠菜的，首先我們還要根據(jù)他這個，先要進(jìn)食高嘌呤飲食像肉類、動物內(nèi)臟這一類的，像菠菜這一類食物它的嘌呤含量比一般的蔬菜可能會偏高，但是如果跟肉類相比它又是偏低的狀態(tài)，根據(jù)尿酸水平來適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行攝取就可以。
菠菜實際是分幾方面，因為菠菜里含草酸，實際是最高的含嘌呤并不是很高，但是有一些菠菜，我們比如吃的時候可以焯一遍，那這樣可能相對還好，并不是說高嘌呤的飲食一定要絕對的禁止菠菜，蔬菜類的食物相對的嘌呤的含量是偏低的包括奶類，那這樣是可以飲用的。
高血壓患者是不是一定要吃降壓藥，要根據(jù)患者的病情以及血壓程度而定。 如果病人是一級高血壓，低中危的患者可以讓患者有3~6個月的觀察期，即可不用服用藥物，采用調(diào)整患者食物以及生活方式來進(jìn)行降壓治療。 如果是二級以上的高血壓，且合并高危、極高危的情況，一般情況則要啟動藥物治療。對于藥物治療也是針對不同的患者選擇的藥是不一樣的，有不同的側(cè)重性。高血壓的藥物治療是在一定階段內(nèi)，即只要患者血壓達(dá)到了一定的標(biāo)準(zhǔn)，就一定要啟動藥物治療，一旦應(yīng)用了高血壓的藥物治療，一般是長期的用藥，不能夠自己隨意的中斷。
高血壓的患者不一定都要吃降壓藥。 處于輕度的高血壓，就是處于高血壓病一級的階段，通過嚴(yán)格的飲食管理以及增加運動，有時能使血壓控制在正常的范圍內(nèi)，這時候就不需要吃降壓藥。 當(dāng)然高血壓的患者對于飲食方面的管理是相當(dāng)重要的，主要是避免高鹽飲食，要求要限制每天食鹽的攝入量小于6g，因為高鹽飲食可以導(dǎo)致體內(nèi)的水鈉儲留，就可以造成血壓的增高，同時水納儲留也可以導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)的加重，也可能會出現(xiàn)心功能不全等癥狀。 如果在嚴(yán)格的飲食控制及大量的增加運動以后，杜絕了煙酒的情況下，血壓如果還不能降到正常的范圍之內(nèi)，需要考慮加服降壓藥物。根據(jù)患者的具體情況，針對性的選擇降壓藥物。
小蘇打（碳酸氫鈉）是一個堿性的藥物，如果直接能進(jìn)入到血液，肯定中和血尿酸。但是我們習(xí)慣性的喝小蘇打水或者堿性食物，進(jìn)到胃里面，是高酸環(huán)境因此就沒有這個功效了。小蘇打作為一種安慰劑，習(xí)慣這樣來用沒有壞處。所以建議用維生素c，通過血液吸收，它是個堿性的，到了血液里面能夠相對使我們的血尿酸有所緩解。
