抑郁癥患者他在神經(jīng)遞質(zhì)方面已經(jīng)出現(xiàn)了失衡，維持一個(gè)正常的睡眠，不僅要我們大腦結(jié)構(gòu)比較正常和完整，同時(shí)我們的神經(jīng)遞質(zhì)要平衡的狀態(tài)下，我們的睡眠就能保持的比較好，當(dāng)抑郁癥的患者他會(huì)這個(gè)出現(xiàn)神經(jīng)遞質(zhì)的一個(gè)失衡狀態(tài)，同時(shí)他會(huì)有一些內(nèi)分泌紊亂，比如說(shuō)褪黑素的減少等等，而且還要受到情緒的影響，所以郁癥的患者比較容易出現(xiàn)失眠。
抑郁癥患者他在神經(jīng)遞質(zhì)方面已經(jīng)出現(xiàn)了失衡，維持一個(gè)正常的睡眠，不僅要我們大腦結(jié)構(gòu)比較正常和完整，同時(shí)我們的神經(jīng)遞質(zhì)要平衡的狀態(tài)下，我們的睡眠就能保持的比較好，當(dāng)抑郁癥的患者他會(huì)這個(gè)出現(xiàn)神經(jīng)遞質(zhì)的一個(gè)失衡狀態(tài)，同時(shí)他會(huì)有一些內(nèi)分泌紊亂，比如說(shuō)褪黑素的減少等等，而且還要受到情緒的影響，所以郁癥的患者比較容易出現(xiàn)失眠。
睡眠障礙是抑郁癥的三大生物學(xué)癥狀之一。抑郁癥的睡眠障礙表現(xiàn)形式有入睡困難、總睡眠時(shí)間減少、覺醒次數(shù)增多、睡眠持續(xù)時(shí)間短、早醒、深睡眠減少。隨著患者年齡增加，后半夜睡眠障礙會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，主要為早醒和醒后很難入睡，其中早醒也是抑郁癥。
失眠是我們社會(huì)的一個(gè)大問(wèn)題?，F(xiàn)在生活節(jié)奏快、飲食不規(guī)律、多電子設(shè)備隨時(shí)等隨地學(xué)習(xí)或者焦慮或者緊張、各種電磁輻射是非常強(qiáng)、強(qiáng)烈的燈光刺激、F]信號(hào)、手機(jī)都會(huì)導(dǎo)致對(duì)我們的沖擊。有的上盛下虛、有的人氣血不足導(dǎo)致失眠，治這種病應(yīng)該辨證治療。
老年抑郁癥在生活中也容易被忽視，是因?yàn)闅q數(shù)大了，年紀(jì)大了，身上可能有這樣那樣的不舒服，或者是他身體本身就有好多軀體的疾病，他會(huì)用其他的一些軀體疾病來(lái)解釋這些，有的時(shí)候也會(huì)因?yàn)樯钪校倳?huì)有一些不開心的事，也解釋為跟這些事情有關(guān)系，所以容易被忽略。
容易失眠的人群有： 1、中小微企業(yè)者、醫(yī)務(wù)人員、企業(yè)中的高管、媒體人、老年人以及絕經(jīng)期的婦女，是高發(fā)人群。 2、一些官員、社會(huì)工作者以及有焦慮情緒的人，他們因?yàn)楦鞣N原因無(wú)法入睡，或者無(wú)法保持睡眠狀態(tài)。 3、一些學(xué)生。學(xué)業(yè)因?yàn)閴毫Ρ容^大，作業(yè)比較多，有些人就會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮的情緒。另外，大學(xué)生現(xiàn)在失眠的人也不少，他們面臨著就業(yè)、擇業(yè)以及參加社會(huì)工作，要面對(duì)社會(huì)的各種問(wèn)題，他們會(huì)產(chǎn)生焦慮或者抑郁的情緒。 4、還經(jīng)期婦女。因?yàn)楹ε陆?jīng)期產(chǎn)生的各種不舒服，也會(huì)出現(xiàn)間斷性的失眠。
容易失眠的人有： 一、具有過(guò)于細(xì)致的性格特征或凡事習(xí)慣往壞處想，常處于高度警覺狀態(tài)的人，容易失眠； 二、平時(shí)工作或?qū)W習(xí)壓力大，經(jīng)常熬夜、疲勞的人容易失眠； 三、一些特殊階段的人群，比如產(chǎn)后或更年期的人都容易失眠； 四、患各類精神疾病的人，尤其是患焦慮和抑郁障礙的人容易失眠； 五、患神經(jīng)系統(tǒng)疾病和軀體疾病的人，例如患帕金森病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等常由于其疼痛引發(fā)失眠； 六、老年人容易失眠； 七、白天和黑夜頻繁輪班、跨時(shí)區(qū)旅行等造成生物鐘節(jié)律改變的人容易失眠； 八、吃的食物或藥物中存在興奮等副作用的人容易失眠。
