哮喘的發(fā)生除了遺傳以外，還和過敏原有關(guān)，像花粉、油漆、塵螨等這些引起過敏的一些東西關(guān)系比較大；還有感冒、上呼吸道的感染、氣道的感染也有關(guān)。因此就要從這些個方面去盡量的去預(yù)防，那就包括：盡量的減少接觸花粉；要盡量的要避免去味道有刺激的地方；預(yù)防一些感冒，上呼吸道、氣道、支氣管的感染等等；煙霧的刺激使發(fā)病的機會更多，所以哮喘不能吸煙，盡量的減少有吸煙的地方，減少這種煙霧的一些吸入。
哮喘的發(fā)生除了遺傳以外，還和過敏原有關(guān)，像花粉、油漆、塵螨等這些引起過敏的一些東西關(guān)系比較大；還有感冒、上呼吸道的感染、氣道的感染也有關(guān)。因此就要從這些個方面去盡量的去預(yù)防，那就包括：盡量的減少接觸花粉；要盡量的要避免去味道有刺激的地方；預(yù)防一些感冒，上呼吸道、氣道、支氣管的感染等等；煙霧的刺激使發(fā)病的機會更多，所以哮喘不能吸煙，盡量的減少有吸煙的地方，減少這種煙霧的一些吸入。
如何預(yù)防丙肝，有哪些預(yù)防措施？ （1）目前沒有丙肝病毒特殊的疫苗，預(yù)防它的措施就是阻斷傳播的途徑； （2）對輸血的病人需要嚴格的篩查，特別在獻血的病人當中，需要查肝炎病毒標志來篩除這部分人； （3）避免接觸丙肝病人粘膜破損的地方； （4）一次性注射器，腔鏡，牙具不要反復(fù)重復(fù)用，容易引起感染； （5）母嬰傳播這方面，有丙肝病毒的母親，最好不要做羊水穿刺。
無論對于先天性的，還是后天性的雀斑，能夠早一點的預(yù)防，可以避免雀斑長得更多。如果在早期甚至在更小的時候，雀斑出現(xiàn)很少的時候，采用如擦防曬霜、多補水的方式來預(yù)防，其中防曬是最重要的，在冬天太陽紫外線不是特別強，可以用到spf30的，如果在三亞要用到spf50的，平時夏天至少要用到spf50才能夠有效的防止紫外線對皮膚的損傷，預(yù)防基底層的黑色素細胞向表面移動；還有就是導(dǎo)入胺堿還酸，也是很有效果的。
哮喘的預(yù)防主要是避免接觸一些過敏的東西以及食物，避免接觸花粉、動物的皮毛、油煙，這些容易導(dǎo)致氣道反應(yīng)的東西和環(huán)境。 另外做一些適當?shù)腻憻?，治療中鍛煉，這也是不能少的。增強機體免疫力，能夠明顯的減少哮喘的發(fā)生次數(shù)。患者的飲食應(yīng)該以清淡容易消化的食物為主，避免一些辛辣刺激性的食物。起居是要保持干凈、溫暖、濕潤，注意通風透光。 如果出現(xiàn)在急性發(fā)作期，需要應(yīng)用一些藥物的控制，糖皮質(zhì)激素以及支氣管擴張藥的治療，病情緩解起來的時候，可以使用一些長效的激素類藥物來進行吸入，改善哮喘的癥狀。
預(yù)防哮喘的方法如下： 第一、預(yù)防哮喘實際上要從小開始，如果家族有哮喘疾病史的，這些孩子出生時可及早到專科醫(yī)院篩查哮喘的高危因素，如果發(fā)現(xiàn)了以后，可以通過查過敏原，盡早脫敏治療。 第二、對于哮喘患者應(yīng)及時就診，如果有哮喘相關(guān)表現(xiàn)要盡早干預(yù)，比如：周圍環(huán)境方面盡量要避免接觸，然后女孩子愛美的一種情況，香水之類的情況都要盡量的避免的來接觸，從環(huán)境方面來有個很好的控制來預(yù)防哮喘的發(fā)作。
我們要從病因上來分類看，首先第一個就是說慢性炎最常見的原因是這個急性咽炎引起的，反復(fù)治不好引起的，所以說那我們首先就要預(yù)防急性咽炎我們第一個就是要預(yù)防感冒，平時勤加減衣服 ，鍛煉身體，堅持戶外運動多喝水，就是說預(yù)防感冒，一些常規(guī)的措施就可以。其次周圍器官的炎癥會引起，所有對于小朋友來說，要關(guān)注有沒有扁桃體肥大等情況。對于成年人，煙酒刺激和飲食，所以要戒煙戒酒，飲食規(guī)律，不能暴飲暴食，不吃太刺激的食物。對于老年人來說，是返流疾病會導(dǎo)致咽炎及器官的退化，要做保健及定期查體檢查來預(yù)防。
