小兒缺鐵性貧血吃什么食物好

小兒缺鐵性貧血應(yīng)該常吃的食物有動物性食物，比如瘦肉、血或者肝臟，還有植物性食物，有那個大豆、黑木耳、海帶 ，還有菠菜、花生、蛋黃 ，還有大棗等等，這些食物含鐵量相對比較高，可以多吃以上食物，糾正缺鐵性貧血，媽媽還要指導(dǎo)，這個缺鐵性貧血的重要性，要明白采取簡單的措施，是可以預(yù)防的，要加強嬰幼兒的喂養(yǎng)，人乳中鐵的雖不足，但是吸收率比較高，對于牛奶喂養(yǎng)的孩子，要及早地在食物中加鐵，必要時可以加強化鐵的嬰幼兒食品，足月兒從四個月開始，早產(chǎn)兒還有低體重兒，從三個月開始添加強化鐵的飲食，最簡單的方法就是在牛奶中，或者是輔食中加硫酸亞鐵，比如可以在一千毫升的牛奶中，加入硫酸亞鐵0.06克，這樣就能滿足嬰兒的每日需要量，對母乳喂養(yǎng)兒，每月加1-2次含鐵的谷類，也可以滿足每日鐵的需要。