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長(zhǎng)時(shí)間用手指按鍵盤和點(diǎn)擊鼠標(biāo)，容易發(fā)生手指及腕部的疼痛，造成手指或腕關(guān)節(jié)的腱鞘炎，具體表現(xiàn)為手指及腕部活動(dòng)不靈活，以及伴有活動(dòng)彈響等癥狀，對(duì)日常生活造成很大的影響。每天使用電腦鍵盤、手機(jī)等，都會(huì)讓特定的幾只手指長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)用力地屈伸，使手部的肌腱出現(xiàn)過(guò)度的摩擦，這也是手部腱鞘炎形成的先決條件。
長(zhǎng)時(shí)間用手指按鍵盤和點(diǎn)擊鼠標(biāo)，容易發(fā)生手指及腕部的疼痛，造成手指或腕關(guān)節(jié)的腱鞘炎，具體表現(xiàn)為手指及腕部活動(dòng)不靈活，以及伴有活動(dòng)彈響等癥狀，對(duì)日常生活造成很大的影響。每天使用電腦鍵盤、手機(jī)等，都會(huì)讓特定的幾只手指長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)用力地屈伸，使手部的肌腱出現(xiàn)過(guò)度的摩擦，這也是手部腱鞘炎形成的先決條件。
對(duì)的。因?yàn)槲覀兘?jīng)常低頭看手機(jī)，會(huì)造成視疲勞，還有我們瞳孔相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)變大，在瞳孔變大的過(guò)程中，房角容易發(fā)生關(guān)閉的狀態(tài)。對(duì)于一些老年病人如果經(jīng)?？词謾C(jī)，本身就是急性閉角型青光眼，就會(huì)出現(xiàn)急性青光眼的發(fā)作。所以盡量在平時(shí)少看手機(jī)和電腦。
長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)還是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。 長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，尤其是晚上睡覺前玩手機(jī)很有可能會(huì)導(dǎo)致睡眠減少，睡眠的時(shí)候會(huì)分泌一種激素，如果睡眠減少就會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生的相應(yīng)的激素減少，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，所以就導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的出現(xiàn)。 不光是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，還有長(zhǎng)時(shí)間的在電腦面前，也會(huì)出現(xiàn)一些癥狀。比如面目有褐斑以及還有一些其他的癥狀等。
過(guò)度玩手機(jī)有可能造成近視。 近視是眼科常見疾病，屬于屈光不正的一種類型，通常在兒童或青少年時(shí)期發(fā)病，是由于遺傳因素與不良用眼習(xí)慣共同作用造成。而玩手機(jī)屬于不良用眼習(xí)慣之一。 此外在昏暗或晃動(dòng)的環(huán)境中用眼，長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼等也易導(dǎo)致近視。患者一旦出現(xiàn)近視，就會(huì)表現(xiàn)出看遠(yuǎn)模糊不清，而看近相對(duì)清晰的癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院的眼科面診檢查，通過(guò)驗(yàn)光檢查來(lái)確診有無(wú)近視并了解近視的具體度數(shù)。通常近視患者需要通過(guò)佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡或激光手術(shù)等方式來(lái)矯正與治療。
長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生，為什么 ？因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的低頭它會(huì)導(dǎo)致頸部后方肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于牽拉狀態(tài)，容易形成肌肉的疲勞。就對(duì)骨性結(jié)構(gòu)起不到穩(wěn)定作用，就會(huì)導(dǎo)致頸椎往前進(jìn)行彎曲。比如經(jīng)常遇到的頸椎生理幅度變直或者是頸椎的一些反弓。這些都是頸椎病發(fā)生的一些前兆。甚至有可以叫做局灶性進(jìn)行的頸椎病。如果再往下發(fā)展頸椎間盤就會(huì)出現(xiàn)退變，出現(xiàn)老化。它就會(huì)出現(xiàn)間盤的突出骨性的增生。環(huán)韌帶的肥厚壓迫脊髓神經(jīng)血管，這個(gè)時(shí)候就形成了頸椎病。專家提示：長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生嗎？會(huì)。長(zhǎng)時(shí)間低頭，導(dǎo)致頸部后方肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于牽拉狀態(tài)，容易形成肌肉疲勞。骨性結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，導(dǎo)致頸椎往前進(jìn)行彎曲。慢慢頸椎間盤出現(xiàn)退變、老化、間盤突出、骨性增生、環(huán)韌帶肥厚，壓迫脊髓神經(jīng)血管出現(xiàn)頸椎病。
常低頭玩手機(jī)，對(duì)于處于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年來(lái)說(shuō)，它是可以導(dǎo)致脊柱側(cè)彎的。人在青少年時(shí)候，骨骼和肌肉有很大的適應(yīng)性和成長(zhǎng)性，如果在這個(gè)階段過(guò)度的低頭，沒有保持正常的姿勢(shì)，會(huì)對(duì)發(fā)育造成明顯的影響，患者會(huì)逐漸出現(xiàn)胸椎和腰椎的輕度脊柱側(cè)彎，雖然進(jìn)展不會(huì)特別快，嚴(yán)重程度也不高，但是會(huì)造成患者明顯的姿勢(shì)性異常、雙肩不等平、頭部歪斜，嚴(yán)重者會(huì)造成面部發(fā)育的不對(duì)稱。
