慢性腎臟病患者如何正確運(yùn)動(dòng)：慢性腎臟病或血液透析的患者，用標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量的嗎？是不可能的，病人運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一定要比正常人要弱，病人每天去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，是秉著一個(gè)原則，量力而行 ，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間是有限制的，循序漸進(jìn)的逐漸去增加運(yùn)動(dòng)，頻次逐漸地去增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
慢性腎臟病患者如何正確運(yùn)動(dòng)：慢性腎臟病或血液透析的患者，用標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量的嗎？是不可能的，病人運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一定要比正常人要弱，病人每天去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，是秉著一個(gè)原則，量力而行 ，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間是有限制的，循序漸進(jìn)的逐漸去增加運(yùn)動(dòng)，頻次逐漸地去增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
1、可以做抗阻力運(yùn)動(dòng)。一般我們會(huì)讓病人做啞鈴，每次大概做10到15次，每天重復(fù)3到5個(gè)巡回，但不能過(guò)度的運(yùn)動(dòng)。2、可以做柔韌性的運(yùn)動(dòng)。如瑜伽等能夠改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)需要在康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，我們醫(yī)院建議病人運(yùn)動(dòng)時(shí)，都會(huì)請(qǐng)康復(fù)師過(guò)來(lái)對(duì)患者進(jìn)行一個(gè)評(píng)估，在幫他選擇合適的運(yùn)動(dòng)。
慢性腎臟病患者可以做哪些有氧運(yùn)動(dòng)，我們建議病人去有氧運(yùn)動(dòng)，那有氧運(yùn)動(dòng)都是包括什么呢？就是比如說(shuō)步行， 慢跑，騎自行車，年輕的病人還可以建議他去游泳，每周運(yùn)動(dòng)一到兩次，這樣堅(jiān)持一個(gè)月左右之后，慢慢地再增加到每周運(yùn)動(dòng)三到五次，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也有限制的，大概也就20分鐘。達(dá)到一個(gè)最大強(qiáng)度。
慢性腎臟病患者應(yīng)該注意什么，有些高危的因素大家要避免，盡量避免勞累、調(diào)節(jié)飲食，飲食規(guī)律， 營(yíng)養(yǎng)充足。少吃損害腎臟的藥物。要有一定的運(yùn)動(dòng)，建議病人適當(dāng)?shù)厝ミ\(yùn)動(dòng)，改善肌肉含量，這樣都可以減少延緩慢性腎臟病的發(fā)展減少死亡率。
慢性腎臟病患者可以痊愈嗎：實(shí)際上是慢性腎臟病在一期和二期時(shí)候是可以緩解的，但是如果進(jìn)了三期以上就不可能了，三期以上腎小球、腎小管的功能已經(jīng)開(kāi)始受損，要早期預(yù)防， 早期檢查，就是把這些慢性腎臟病的人卡在二期以上，還有恢復(fù)的可能。
慢性腎臟病是因?yàn)槟I小管功能出現(xiàn)了問(wèn)題，正常的情況會(huì)把不要的鉀排出體外，但它的功能出問(wèn)題之后，它就辨別不清要不要排鉀，所以導(dǎo)致鉀可能會(huì)被留在體內(nèi)，那么就出現(xiàn)高鉀血癥。高鉀血癥主要的危害就是心律失常、室顫導(dǎo)致猝死，所以要求病人在鉀食物的攝入上，要嚴(yán)格控制。
